Vltava Labe Media a.s.

Zdraví

Únava, nemoci, tělo bez šťávy - nemáte syndrom RED-s

Holky v kondici

Podcast Kondice.cz nejen pro ženy. O zdraví, cvičení, psychické pohodě a všem, co vám dodá energii.

<p>Únava, časté nemoci, výpadek menstruace u žen nebo pokles testosteronu u mužů. Syndrom RED-s, tedy relativní energetická nedostatečnost, se netýká jen vrcholových sportovců a sportovkyň. Postihuje i manažerky, maminky, studenty nebo děti, které sportují. Nutriční terapeutka Markéta Gajdošová vysvětluje, jak tento tichý problém vzniká, proč je nebezpečný a jak poznat první signály, když tělo jede na prázdno.</p>

Aplikace Youradio Talk

Únava, nemoci, tělo bez šťávy - nemáte syndrom RED-s

Poslechněte si podcast