Vltava Labe Media a.s.

Zdraví

Syndromem podvodníka trpí často lidé, do kterých byste to neřekli

Holky v kondici

Podcast Kondice.cz nejen pro ženy. O zdraví, cvičení, psychické pohodě a všem, co vám dodá energii.

<p>Fenomén podvodníka neboli imposter syndrome je poměrně hojně rozšířený zejména u lidí, kteří jsou ve svých aktivitách velmi úspěšní. Přesto zažívají pocity pochybností, nejistoty nebo nedostatečnosti navzdory důkazům o opaku. Myslí si, že svůj úspěch jen hrají a že si ho nezaslouží. Bojí se odhalení, a syndrom podvodníka tak u nich může vést k úzkosti, stresu a depresím. Jak v sobě umlčet vnitřního kritika a kde hledat případnou odbornou pomoc? To nám v podcastu prozradila psycholožka Klára Růčková ze Soulmio.</p>

Aplikace Youradio Talk

Syndromem podvodníka trpí často lidé, do kterých byste to neřekli

Poslechněte si podcast