Vltava Labe Media a.s.

Zdraví

Co všechno bude po čtyřicítce jinak? S perimenopauzou přichází i změny psychiky a vztahů

Holky v kondici

Podcast Kondice.cz nejen pro ženy. O zdraví, cvičení, psychické pohodě a všem, co vám dodá energii.

<p>Perimenopauza i menopauza nejsou jen o fyzických změnách. Proměňuje se i psychika, vnímání sebe sama i partnerské vztahy. Lektorka, koučka a vztahová poradkyně Lucie Horká v otevřeném rozhovoru vysvětluje, proč se ženy v tomto období často cítí unavené, podrážděné nebo ztrácí smysl života, a jak opět najít k sobě cestu zpět. Mluví o tom, jak o změnách komunikovat s partnerem, jak zůstat v kontaktu se svými potřebami a proč je přechod spíš začátkem nové životní fáze než jejím koncem.</p>

Aplikace Youradio Talk

Co všechno bude po čtyřicítce jinak? S perimenopauzou přichází i změny psychiky a vztahů

Poslechněte si podcast