František Hanovec

Fitness

Zdraví

Ep. 44: O kulturistice s Lubošem Chládkem

Každým dnem lepší

Každým dnem lepší je podcast, ve kterém se dozvíš, jak díky pohybu, životosprávě a nastavení mysli být zdravější a spokojenější než kdy dřív.
Krátké povídání, které ti pomůže uvědomit si, co je důležité a co můžeš zlepšit. Každý týden krátká epizoda na jedno téma, které ti může změnit život k lepšímu.

V dnešní epizodě byl mým hostem Luboš Chládek, profesionální kulturista s profi kartou z pěti různejch federací. Bavili jsme se o jeho přípravě na závody, jaká je jeho oblíbená federace a taky, jak vypadá jeho závodní sezóna, což mě teda hodně překvapilo. Kromě toho jsme se bavili samozřejmě i o jídle, proč měl bejt radši desetibojařem a o tom, co by doporučil klukům a holkám, který chtěj s cvičením začít.
 
Víc o Lubošovi můžete najít na jeho <a href="https://www.facebook.com/chladekwffpro" target="_blank" rel="noopener noreferer">Facebooku</a> nebo <a href="https://www.instagram.com/lubos_chladek/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagramu</a>

Aplikace Youradio Talk

Ep. 44: O kulturistice s Lubošem Chládkem

Poslechněte si podcast