Karel Chába

Společnost

Vztahy

#31 Perfekcionista ve vztahu: proč všechno kontroluje (zkrácená verze)

Karel Chába - Partnerské vztahy

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠

Podcast o partnerských vztazích. Jsem poradce pro partnerské vztahy a v epizodách rozebírám skutečné příběhy – chyby, otázky i hledání řešení. Pokud se ptáte, proč se vám ve vztahu nedaří, proč si přitahujete toxické partnery nebo jak obnovit blízkost, jak na nevěru a krizi, tady najdete odpovědi. Nové epizody každý týden. Polovina každé epizody je dostupná zdarma, druhá část je placená.

Celou epizodu najdete na: <a href="https://herohero.co/kch">https://herohero.co/kch</a>Možná to znáte – pořád se snažíte být lepší partner. Hlídáte si každé slovo, analyzujete, plánujete. Nechcete nic pokazit. A přesto máte pocit, že se vám vztah rozpadá pod rukama. Co když za tím není jen snaha, ale hlubší stud, který říká: „Tak, jaký jsem, to nestačí“? V téhle epizodě se na příběhu Adama podíváme, jak perfekcionismus ve vztahu vzniká, proč není o lásce, ale o přežití, a jak poznat rozdíl mezi zdravým snažením a tlakem, který vztah dusí. Probereme:- Jak dětství formuje potřebu být „dokonalý“ partner- Proč perfekcionismus ve vztahu působí spíš jako kontrola než jako péče- Jak se vedle perfekcionisty cítí partner – a proč se často začne přizpůsobovat na úkor sebe- V čem se liší zdravá snaha od perfekcionismu vycházejícího ze strachu- Co je klíčové pro to, aby se z kontroly stala skutečná blízkost Perfekcionismus ve vztahu není o detailech, ale o pocitu vlastní hodnoty. A dokud se člověk bojí, že „není dost“, blízkost bude vždycky ohrožením.

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe">⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠</a>Možná to znáte – pořád se snažíte být lepší partner. Hlídáte si každé slovo, analyzujete, plánujete. Nechcete nic pokazit. A přesto máte pocit, že se vám vztah rozpadá pod rukama. Co když za tím není jen snaha, ale hlubší stud, který říká: „Tak, jaký jsem, to nestačí“? V téhle epizodě se na příběhu Adama podíváme, jak perfekcionismus ve vztahu vzniká, proč není o lásce, ale o přežití, a jak poznat rozdíl mezi zdravým snažením a tlakem, který vztah dusí. Probereme:- Jak dětství formuje potřebu být „dokonalý“ partner- Proč perfekcionismus ve vztahu působí spíš jako kontrola než jako péče- Jak se vedle perfekcionisty cítí partner – a proč se často začne přizpůsobovat na úkor sebe- V čem se liší zdravá snaha od perfekcionismu vycházejícího ze strachu- Co je klíčové pro to, aby se z kontroly stala skutečná blízkost Perfekcionismus ve vztahu není o detailech, ale o pocitu vlastní hodnoty. A dokud se člověk bojí, že „není dost“, blízkost bude vždycky ohrožením.

Aplikace Youradio Talk

#31 Perfekcionista ve vztahu: proč všechno kontroluje (zkrácená verze)

Poslechněte si podcast