Karel Chába

Společnost

Vztahy

#121 Kolik z toho, co si o partnerovi myslíš, jsi si jen domyslel? (a jak to vztahy ničí) (zkrácená verze)

Karel Chába - Partnerské vztahy

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠

Podcast o partnerských vztazích. Jsem poradce pro partnerské vztahy a v epizodách rozebírám skutečné příběhy – chyby, otázky i hledání řešení. Pokud se ptáte, proč se vám ve vztahu nedaří, proč si přitahujete toxické partnery nebo jak obnovit blízkost, jak na nevěru a krizi, tady najdete odpovědi. Nové epizody každý týden. Polovina každé epizody je dostupná zdarma, druhá část je placená.

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe">⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠</a> HeroHero je zde: <a href="https://herohero.co/kch">https://herohero.co/kch</a> Domněnky ve vztahu často nezačínají tím, co partner skutečně udělá, ale tím, jak si jeho chování vyložíme. V této epizodě vysvětluji, proč si mozek tak rychle vytváří příběhy, proč jim začneme věřit jako realitě a jak se může stát, že na partnera nereagujeme podle toho, co se opravdu děje, ale podle toho, co jsme si v hlavě domysleli.Na příběhu Evy a Adama ukazuji, jak se z drobných neověřených závěrů může postupně vytvořit napětí, odstup a vztahová realita, která původně vůbec nemusela existovat. Epizoda je o tom, jak rozlišit fakta od výkladu, proč mají někteří lidé k domněnkám blíž a jak se naučit zpomalit dřív, než první myšlenka začne řídit naše chování.V epizodě se dozvíte hlavně:<ul><li>proč si mozek automaticky domýšlí partnerovo chování</li><li>jak se z jedné myšlenky může stát jistota, i když není ověřená</li><li>proč domněnky často vznikají z nejistoty, úzkosti a potřeby kontroly</li><li>jak si partneři mohou nevědomě vytvořit problém, který na začátku neexistoval</li><li>jak se domněnkám bránit a nenechat je rozhodovat za vás</li></ul>

Aplikace Youradio Talk

#121 Kolik z toho, co si o partnerovi myslíš, jsi si jen domyslel? (a jak to vztahy ničí) (zkrácená verze)

Poslechněte si podcast