Dušan Foret - Ashtanga při zemi
O epizodě podcastu
"Hodně lidí chce být vedeno. V ashtanze je potřeba vlastní sebekázeň a ne každý na to má," říká Dušan, velký pragmatik a jogín s nohama na zemi. V zápětí však dodává, že jóga je pro každého, člověk musí jenom chtít.
Jaký je rozdíl mezi vedenou a Mysore lekcí, mezi ashtangou a freestyle jógou? A kdy a jak cvičit.
Poslechněte si Dušanův pohled na věc a dejte nám vědět, jeslti to vidíte stejně nebo jinak.
"Hodně lidí chce být vedeno. V ashtanze je potřeba vlastní sebekázeň a ne každý na to má," říká Dušan, velký pragmatik a jogín s nohama na zemi. V zápětí však dodává, že jóga je pro každého, člověk musí jenom chtít.
Jaký je rozdíl mezi vedenou a Mysore lekcí, mezi ashtangou a freestyle jógou? A kdy a jak cvičit.
Poslechněte si Dušanův pohled na věc a dejte nám vědět, jeslti to vidíte stejně nebo jinak.
Popis podcastu
Jogobyvák