Jóga Letná

Alternativní medicína

Zdraví

#3 Jóga a začátečníci - s Barbarou Haráčovou

Jóga z gauče

Podcast pro všechny, které zajímají jógové příběhy, zkušenosti, rady, tipy a přístupy. Jsme Helča s Bárou a vedeme studio Jóga Letná. Máme kolem sebe skvělou komunitu jógínů, kteří vám mají co říct!

<a href="https://www.jogaletna.cz/lektori/barbora-haracova/">Barbara Haráčová</a> je jednou z lektorek v Jóga Letná a <a href="https://jogavinohrady.cz">Jóga Vinohrady</a>. Učí ale i v jiných pražských studiích a je to kouzelná osoba, která má za sebou úžasné jógové vzdělání a hlavně neusíná na vavřínech a ví, že je to ještě dlouhá cesta nekončícího sebevzdělávání a praxe. Bára se snaží předávat svým studentům opravdu to nejlepší a proto jsme si spolu sedli a probrali téma, které na začátku nového roku bude spousta z vás řešit a to je téma Jóga a začátečníci. V tomto díle se dozvíte Bářinu cestu - jak se sama dostala k józe, jaký kurz ji nejvíc ovlivnil, co by poradila lidem, kteří s jógou začínají a doporučí nám některé tipy, na které by si začátečníci měli dávat pozor.
Pokud vás zajímá víc a rozhovor s Bárou se vám líbil - můžete se přihlásit i na její <a href="https://www.jogaletna.cz/kurz-joga-pro-zacatecniky/">kurz Jógy pro začátečníky</a>, který začíná 13.ledna od 19:35 v Jóga Vinohrady.

Aplikace Youradio Talk

#3 Jóga a začátečníci - s Barbarou Haráčovou

Poslechněte si podcast