Zvyky, stereotypy a těžký kabát životních zkušeností, ač už jsou pozitivní nebo negativní - to vše nás ovlivňuje i brání v tom, cítit se svobodní a šťastní. Prostě naše mysl je plná esencí ze současnosti i např. nevědomé minulosti. S tím vším se každodenně musíme vypořádávat. Když už si myslíme, že je vše v pořádku a chvíli se cítíme nad vodou - šťastní, klidní, přijde opět něco, co mysl rozkmitá do stavů, po kterých netoužíme. To je běžný stav, běžný život a přirozená realita.
Co pro mysl udělat, aby byla vyváženější, klidná a rozjasněná? Najdete v tomto díle pořadu NAHLAS.
TIP!
Více o teorii mysli a štěstí, praktické návody a postupy pro pročištění mysli a nabití pocitu radosti z každodennosti, dobrou kondici těla i mysli, zdravá záda i spánek, klid - naleznete v mé nové knize Můj život s jógou - Deník pro meditační čtení a psaní.
O deníku více zde.
https://www.yogamarket.cz/polozka/muj-zivot-s-jogou-denik-pro-meditacni-cteni-a-psani-14250/#popis
Zvyky, stereotypy a těžký kabát životních zkušeností, ač už jsou pozitivní nebo negativní - to vše nás ovlivňuje i brání v tom, cítit se svobodní a šťastní. Prostě naše mysl je plná esencí ze současnosti i např. nevědomé minulosti. S tím vším se každodenně musíme vypořádávat. Když už si myslíme, že je vše v pořádku a chvíli se cítíme nad vodou - šťastní, klidní, přijde opět něco, co mysl rozkmitá do stavů, po kterých netoužíme. To je běžný stav, běžný život a přirozená realita. Co pro mysl udělat, aby byla vyváženější, klidná a rozjasněná? Najdete v tomto díle pořadu NAHLAS. TIP!Více o teorii mysli a štěstí, praktické návody a postupy pro pročištění mysli a nabití pocitu radosti z každodennosti, dobrou kondici těla i mysli, zdravá záda i spánek, klid - naleznete v mé nové knize Můj život s jógou - Deník pro meditační čtení a psaní. O deníku více zde. https://www.yogamarket.cz/polozka/muj-zivot-s-jogou-denik-pro-meditacni-cteni-a-psani-14250/#popis
Vítejte při poslechu Jóga Dnes on Air!Svět jógy je plný nadšených učitelů, expertů, lektorů, kteří mají co říci, naučit, inspirovat a tím obohatit naši spirituální cestu. V podcastu JD, který jsme pro vás připravili společně se Zuzkou Klingrovou, si s těmito osobnostmi budeme povídat, abychom získali nové zkušenosti a znalosti. Jógová komunita Jóga Dnes je vnitřním vesmírem plným nadšení, lásky, poznání a pochopení. Sledujte nás:Instagram@jogadnes, Facebook Jóga Dnes, Twitter Joga Dnes magazine. Webové stránky www.jogadnes.cz. Každé dva měsíce vás na novinových stáncích nebo ve vaší schránce čeká tištěná verze časopisu Jóga Dnes.
