Jirka Martišek

Mentální zdraví

Zdraví

#30 – Sebevědomí jiným pohledem: jak s ním efektivně pracovat

Jiným pohledem

Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky. 

Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme.

Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.

Díky pokročilé znalosti NLP a zkušenostem z NLP koučinku vím, jak užitečné je dívat se na téma sebevědomí jinak, než je běžné. A chci to s vámi nasdílet, protože vám to může pomoci.
 
Co se doslechnete:
<ul>
 <li>jaké jsou různé projevy nízkého sebevědomí</li>
 <li>že si to způsobujeme sami (což je dobrá zpráva!) a jak to děláme</li>
 <li>proč není potřeba patlat se v minulosti, abychom to vyřešili</li>
 <li>konkrétní návod, jak si pomoci, když o sobě pochybujeme nebo jsme nervózní</li>
 <li>jak využít NLP (ono celý můj přístup stojí na principech NLP)</li>
 <li>konkrétní příklady ze života a koučinku</li>
</ul>
Nezapomeňte, že to důležité je zapojit nově nabyté poznatky do života. Čím dřív, tím dřív z toho budete mít užitek.
Tak příjemný poslech!
 
P.S. Video verzi najdete tady: <a href="https://www.jirkamartisek.cz/sebevedomi-jinym-pohledem/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.jirkamartisek.cz/sebevedomi-jinym-pohledem/</a>
 
Web: <a href="https://www.jirkamartisek.cz" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.jirkamartisek.cz</a>

Díky pokročilé znalosti NLP a zkušenostem z NLP koučinku vím, jak užitečné je dívat se na téma sebevědomí jinak, než je běžné. A chci to s vámi nasdílet, protože vám to může pomoci.
 
Co se doslechnete:
<ul>
 <li>jaké jsou různé projevy nízkého sebevědomí</li>
 <li>že si to způsobujeme sami (což je dobrá zpráva!) a jak to děláme</li>
 <li>proč není potřeba patlat se v minulosti, abychom to vyřešili</li>
 <li>konkrétní návod, jak si pomoci, když o sobě pochybujeme nebo jsme nervózní</li>
 <li>jak využít NLP (ono celý můj přístup stojí na principech NLP)</li>
 <li>konkrétní příklady ze života a koučinku</li>
</ul>
Nezapomeňte, že to důležité je zapojit nově nabyté poznatky do života. Čím dřív, tím dřív z toho budete mít užitek.
Tak příjemný poslech!
 
P.S. Video verzi najdete tady: <a href="https://www.jirkamartisek.cz/sebevedomi-jinym-pohledem/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.jirkamartisek.cz/sebevedomi-jinym-pohledem/</a>
 
Web: <a href="https://www.jirkamartisek.cz" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.jirkamartisek.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

#30 – Sebevědomí jiným pohledem: jak s ním efektivně pracovat

Poslechněte si podcast