Jirka Martišek

Mentální zdraví

Zdraví

#20 - Racionální myšlení vs. podvědomí

Jiným pohledem

Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky. 

Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme.

Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.

Zdá se, že na koučink přitahuju racionálně založené, analyticky smýšlející lidi. Možná proto, že jsem nastavený podobně.
Postupem času jsem se naučil, že řešit s nimi jejich záležitosti na racionální úrovni (“hlavou”) je z velké části ztráta času. Je potřeba jít hlouběji, spojit je s jejich podvědomím a intuicí. Naštěstí na to má NLP celou řadu technik a principů.
Na druhou stranu, osvědčuje se mi to kombinovat. Jasně, dá se to udělat tak, že člověk něco prožije, vlastně ani neví, co si ze setkání odnáší, a jen pak v životě pozoruje, že se leccos změnilo (třeba ho už nestresují určité situace).
Ale mám rád, když člověk rovnou na setkání získá i nějaké aha momenty a jiný pohled na věc. A k tomu nějaký úkol, aby změny zažil v praxi.
Víc o tom mluvím v této 20. epizodě podcastu Jiným pohledem.
<a href="https://www.jirkamartisek.cz/?utm_source=jinympohledem&;utm_medium=podcast&;utm_campaign=e20">www.JirkaMartisek.cz</a>, IG: jirkamartisek

Aplikace Youradio Talk

#20 - Racionální myšlení vs. podvědomí

Poslechněte si podcast