Fit s Viki

Výživa

Zdraví

#19 Hlavou ke zdraví - vlastní individualita

Hlavou ke zdraví

Objevte inspirativní rozhovory s lidmi, kteří mají co říct o zdraví – a to nejen z pohledu výživy či pohybu, ale i mysli, emocí a celkového životního stylu. V podcastu Hlavou ke zdraví se setkávám se zajímavými hosty z různých oblastí – od lékařů a terapeutů po sportovce, biohackery či odborníky na psychickou pohodu.

Každá epizoda přináší praktické tipy, nové úhly pohledu a jednoduché kroky, které můžete snadno zařadit do svého života. Pokud hledáte rovnováhu mezi tělem a myslí a chcete žít vědoměji a zdravěji, jste na správném místě. 🎧💡

www.viktorieovesna.cz I YouTube @viktorieovesna

Jak se vlastní individualita odráží na našem vztahu k jídlu a jak ovlivňuje nadváhu či obezitu? Další díl ze seriálu Hlavou ke zdraví.  Mnoho lidí má neustále strach z toho, co si o nich okolí myslí. Mají obavu cokoli udělat, aby si to u nikoho náhodou „nerozházeli“.
Proč si někteří lidé dělají takovou starost, co si o nich myslí ostatní a jakou spojitost to má s vlastní nadváhou?
Další videa, články a příspěvky najdete na mém webu Fit s Viki.cz

Jak se vlastní individualita odráží na našem vztahu k jídlu a jak ovlivňuje nadváhu či obezitu? Další díl ze seriálu Hlavou ke zdraví.  Mnoho lidí má neustále strach z toho, co si o nich okolí myslí. Mají obavu cokoli udělat, aby si to u nikoho náhodou „nerozházeli“.
Proč si někteří lidé dělají takovou starost, co si o nich myslí ostatní a jakou spojitost to má s vlastní nadváhou?
Další videa, články a příspěvky najdete na mém webu <a href="https://www.fitsviki.cz/videa/" target="_blank">Fit s Viki.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

#19 Hlavou ke zdraví - vlastní individualita

Poslechněte si podcast