Fit s Viki

Výživa

Zdraví

#12 Hlavou ke zdraví - 5 nejčastějších chyb při hubnutí

Hlavou ke zdraví

Objevte inspirativní rozhovory s lidmi, kteří mají co říct o zdraví – a to nejen z pohledu výživy či pohybu, ale i mysli, emocí a celkového životního stylu. V podcastu Hlavou ke zdraví se setkávám se zajímavými hosty z různých oblastí – od lékařů a terapeutů po sportovce, biohackery či odborníky na psychickou pohodu.

Každá epizoda přináší praktické tipy, nové úhly pohledu a jednoduché kroky, které můžete snadno zařadit do svého života. Pokud hledáte rovnováhu mezi tělem a myslí a chcete žít vědoměji a zdravěji, jste na správném místě. 🎧💡

www.viktorieovesna.cz I YouTube @viktorieovesna

Hlava je nejčastějším blokátorem hubnutí. V tomto díle seriálu Hlavou ke zdraví si povíme, jakých nejčastějších 5 chyb v životě děláme. Někdo více, někdo častěji, někteří jen některé, ale věřím, že každému alespoň nějaký bod přijde vhod.
Další videa, články a příspěvky najdete na mém webu Fit s Viki.cz

<p>Hlava je nejčastějším blokátorem hubnutí. V tomto díle seriálu Hlavou ke zdraví si povíme, jakých nejčastějších 5 chyb v životě děláme. Někdo více, někdo častěji, někteří jen některé, ale věřím, že každému alespoň nějaký bod přijde vhod.</p>
<p>Další videa, články a příspěvky najdete na mém webu <a href="https://www.fitsviki.cz/videa/" target="_blank">Fit s Viki.cz</a></p>

Aplikace Youradio Talk

#12 Hlavou ke zdraví - 5 nejčastějších chyb při hubnutí

Poslechněte si podcast