Podcast Jezte s rozumem SPECIÁL
44 epizod
14 odběratelů
Jezte s rozumem, to je oblíbený pořad z produkce Radia Čas, který se věnuje tématům z oblasti zdravého jídla, stravování, zdravého životního stylu a hubnutí. Moderátorka Eva Rigler je propagátorkou racionálního stravování a taky vášnivou kuchařkou. Pořad pro všechn
Řadit dle:
Ořechy - zdroj enormního množství živin, vlákniny a tuků
8. 12. 2022
24 min
LUŠTĚNINY - Zdroj síly a výživy pro zdravý životní styl
1. 6. 2023
29 min
Duševní zdraví - Jak na sezónní deprese?
24. 11. 2022
20 min
MELOUNY - Osvěžující letní jízda
27. 7. 2023
16 min
Maso - úžasný zdroj proteinů
27. 10. 2022
27 min
KAFE - Kolik šálků už je moc?
20. 4. 2023
22 min
Mák - nejbohatší zdroj vápníku
29. 9. 2022
26 min
HOUBY - Přirozený zdroj vitaminů a minerálů.
28. 9. 2023
24 min
Afrodiziaka - láska prochází žaludkem
23. 2. 2023
20 min
LESNÍ OVOCE - Přírodní poklady, které nám les nabízí
17. 8. 2023
15 min
OVOCE - Chuťová symfonie přírody
13. 7. 2023
16 min
Brainfood - nakrmte svůj mozek
10. 3. 2023
22 min
Vánoční speciál - zdravá štědrovečerní večeře
22. 12. 2022
30 min
IMUNITA - Váš neviditelný štít proti každodenním hrozbám
1. 2. 2024
36 min
SÝRY - pochoutka plná živin a intenzivních vůní
29. 6. 2023
23 min
Káva - prospěšný životabudič
13. 10. 2022
33 min
Otužování - Cesta k posílení imunity a odolnosti vůči nachlazení.
9. 5. 2024
33 min
Exotické ovoce - Průzkum neznámých chuťových dimenzí
21. 12. 2023
29 min
ZMRZLINA - Sladké pokušení
15. 6. 2023
22 min