Záchvaty přejídání a noční vyjídání lednice - Hledání útěchy v jídle.

V dalším díle oblíbeného pořadu Jezte s rozumem z produkce Radia Čas se Eva Rigler , známá svou vášní pro racionální stravování , věnuje tématu, které trápí mnohé z nás - záchvatům přejídání a nočnímu vyjídání lednice , často označovanému jako "bílý sex" . Tento díl nabídne nejen hlubší pohled do psychologie a příčin tohoto chování, ale představí i praktické tipy , jak se s tímto nežádoucím zlozvykem vypořádat a udržet si zdravý vztah k jídlu. Připojte se k Ráďovi a Evě, která se podělí o své odborné znalosti i osobní zkušenosti , a objevte, jak můžete i vy jíst s rozumem a najít cestu k harmonickému stravování bez pocitu viny. Připravte se na dávku inspirace a praktických rad, které vám pomohou zvládnout noční návštěvy lednice a užívat si jídlo zdravým a vyváženým způsobem!