Podcast Jezte, ať vám to sluší

Epizody

Komentáře Info Podobné

Řadit dle:

Nejnovější Nejstarší Nejposlouchanější

O epizodě

Novoroční předsevzetí. Co dělat, aby nám vydrželo i po zbytek roku?

3. 1. 2025

4 min

O epizodě

Jaké jídlo připravit na Štědrý den? Dá se alkohol rozdělit na lepší a horší?

27. 12. 2024

11 min

O epizodě

O radosti z jídla i ze života: Jak o Vánocích nepřibrat. Jaká vánoční potravina je nejméně zdravá?

20. 12. 2024

14 min

O epizodě

Rychlá jídla, která šetří čas. Je v pořádku odbývat se pečivem? A co instantní kaše?

13. 12. 2024

10 min

O epizodě

Zdravé pečení. Lze péct odlehčené cukroví? Jak je to s margarínem?

6. 12. 2024

12 min

O epizodě

Jídelníčkem proti únavě. Jaké nejčastější chyby k únavě vedou?

29. 11. 2024

13 min

O epizodě

Jídelníček při nemoci. Pomáhá čaj s medem a citronem? A ovocné šťávy?

22. 11. 2024

11 min

O epizodě

Probiotika. Kde je v potravinách najdeme a proč mají dobrý vliv na zdraví?

15. 11. 2024

12 min

O epizodě

Vitamin D. Jaká je jeho funkce a ze kterých potravin ho získáváme?

8. 11. 2024

11 min

O epizodě

Vitamín C. Proč je v v jídelníčku důležitý a kde ho najdeme?

1. 11. 2024

12 min

O epizodě

Jídelníčkem pro dobrou imunitu. Jak ji můžeme posílit a čím uškodit?

25. 10. 2024

12 min

O epizodě

Vaření pro celou rodinu. Co s dětmi, které něco odmítají jíst a nechávají zbytky?

11. 10. 2024

10 min

O epizodě

Fastfood. Jak je na tom z výživového hlediska třeba hamburger?

4. 10. 2024

9 min

O epizodě

Polévky. Jak jsou na tom s obsahem soli? Kupovat, či nekupovat ty instantní?

27. 9. 2024

10 min

O epizodě

Saláty a zálivky. Na co si dát pozor u těch kupovaných? Jsou všechny zálivky vhodné?

20. 9. 2024

10 min

O epizodě

Nutriskóre. O co se jedná a jak se vypočítává? U jakých potravin nutriskóre sledovat?

13. 9. 2024

10 min

O epizodě

Konzervace potravin. Máme se konzervám vyhýbat? Proč vydrží tak dlouho?

6. 9. 2024

8 min

O epizodě

Aditiva. Je jejich použití nutné? Jsou sladidla jako třeba aspartam zdraví nebezpečná?

30. 8. 2024

11 min

O epizodě

Jak číst obaly. Vyplatí se vůbec zkoumat složení potravin? Jak rozumět různým éčkům?

23. 8. 2024

10 min

O epizodě

Směnný provoz. Co pomůže v noci neusnout? Jak při únavě odolat sladkému?

16. 8. 2024

8 min

O epizodě

Služební cesty. Jak a proč řešit jídlo v jejím průběhu?

9. 8. 2024

10 min

O epizodě

Fyzicky náročné zaměstnání. Je důležitá svačina, nebo stačí sytý oběd?

2. 8. 2024

9 min

O epizodě

Sedavé zaměstnání. Jak tomu přizpůsobit jídelníček? Máme si vařit?

26. 7. 2024

12 min

O epizodě

Příprava jídel. Jaké zásady dodržovat? Škodí dlouhé skladování?

19. 7. 2024

12 min

O epizodě

Sušení. Je sušené ovoce vhodné pro děti? Jak správně na sušení masa?

12. 7. 2024

9 min

Zpět

Načíst další

Strana 1

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Podcast Jezte, ať vám to sluší

Novoroční předsevzetí. Co dělat, aby nám vydrželo i po zbytek roku?

Jaké jídlo připravit na Štědrý den? Dá se alkohol rozdělit na lepší a horší?

O radosti z jídla i ze života: Jak o Vánocích nepřibrat. Jaká vánoční potravina je nejméně zdravá?

Rychlá jídla, která šetří čas. Je v pořádku odbývat se pečivem? A co instantní kaše?

Zdravé pečení. Lze péct odlehčené cukroví? Jak je to s margarínem?

Jídelníčkem proti únavě. Jaké nejčastější chyby k únavě vedou?

Jídelníček při nemoci. Pomáhá čaj s medem a citronem? A ovocné šťávy?

Probiotika. Kde je v potravinách najdeme a proč mají dobrý vliv na zdraví?

Vitamin D. Jaká je jeho funkce a ze kterých potravin ho získáváme?

Vitamín C. Proč je v v jídelníčku důležitý a kde ho najdeme?

Jídelníčkem pro dobrou imunitu. Jak ji můžeme posílit a čím uškodit?

Vaření pro celou rodinu. Co s dětmi, které něco odmítají jíst a nechávají zbytky?

Fastfood. Jak je na tom z výživového hlediska třeba hamburger?

Polévky. Jak jsou na tom s obsahem soli? Kupovat, či nekupovat ty instantní?

Saláty a zálivky. Na co si dát pozor u těch kupovaných? Jsou všechny zálivky vhodné?

Nutriskóre. O co se jedná a jak se vypočítává? U jakých potravin nutriskóre sledovat?

Konzervace potravin. Máme se konzervám vyhýbat? Proč vydrží tak dlouho?

Aditiva. Je jejich použití nutné? Jsou sladidla jako třeba aspartam zdraví nebezpečná?

Jak číst obaly. Vyplatí se vůbec zkoumat složení potravin? Jak rozumět různým éčkům?

Směnný provoz. Co pomůže v noci neusnout? Jak při únavě odolat sladkému?

Služební cesty. Jak a proč řešit jídlo v jejím průběhu?

Fyzicky náročné zaměstnání. Je důležitá svačina, nebo stačí sytý oběd?

Sedavé zaměstnání. Jak tomu přizpůsobit jídelníček? Máme si vařit?

Příprava jídel. Jaké zásady dodržovat? Škodí dlouhé skladování?

Sušení. Je sušené ovoce vhodné pro děti? Jak správně na sušení masa?