Jaroslava Nováková

Vzdělání

Knihy

Zdraví

Umění

❄️ Zastav se

Jarušky Podcast

Jsem Jaruška, autorka a zakladatelka projektu Primapostava, který pomáhá ženám transformovat svůj životní styl a dosahovat trvalých výsledků bez extrémních diet a hladovění. Jsem výživová poradkyně, která věří v sílu přirozené výživy, a to, že skutečná změna začíná uvnitř nás.V mém podcastu se ponoříme do témat, která tě posunou k opravdové změně – a to nejen na úrovni jídla, ale i myšlení a životní energie. Věřím, že každá žena si zaslouží žít svůj život s plnou vitalitou, zdravím a sebevědomím. Těším se, že se k nám připojíš a že se společně vydáme na cestu k nové realitě!. ►Pro inspiraci mě můžeš sledovat na Facebooku nebo na Instagramu ►Inspirace MLM na mojí FB stránce Jaruška►Inspirace výživy a detoxikace ve skupině Hubneme bez chemie https:// www.facebook.com/groups/hubnemebezchemie

Ne proto, že bys měla — ale protože tvoje tělo to teď potřebuje víc než další plán, další dietu nebo další “musím”. 🌿V téhle epizodě mluvím o tom, proč tělo na konci roku touží po klidu, ne po tlaku.  O tom, jak se mění naše energie, když místo tabulek a předsevzetí zvolíme nádech a přítomnost.Zjistíš, proč skutečná změna nezačíná v hlavě, ale v těle.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           A proč právě období ticha může být ten nejmocnější začátek tvé nové kapitoly. 💫Pokud cítíš, že chceš vstoupit do nového roku jinak — s lehkostí a respektem k sobě — najdeš odkaz na předregistraci do programu Štíhlá bez diety přímo TADY🎧 Poslechni si, nadechni se… a nech tělo, aby tě vedlo.#stitlabezdiety #vedomejidlo #zastavse #sebelaska #zdravyzivot #primapostava #zenskecykly #pomalizmenisvet #vyziva #restarttela #mindset #klidvnitrizeny #bezvinybeztlaku►Pro inspiraci mě můžete sledovat na <a href='https://www.facebook.com/jaroslava.novakova.961'>Facebooku</a> nebo na <a href='https://www.instagram.com/zhubni_natrvalo/'>Instagramu </a> ►Inspirace finance, podnikání podle horoskupu a další na <a href='https://www.facebook.com/jaruska.podnikatelka/'>FB stránce Jaruška</a> ►Inspirace výživy a detoxikace ve <a href='https://www.facebook.com/groups/hubnemebezchemie'>FB Jak zhubnout natrvalo</a> ►A další zajímavý obsah <a href='https://primapostava.cz/linktree/'>ZDE</a> Na pozadí tvorby mých dětí, plně můžete sledovat <a href='https://www.youtube.com/watch?v=6rFsXLLBZek&ab_channel=J%26J'>ZDE</a>

Ne proto, že bys měla — ale protože tvoje tělo to teď potřebuje víc než další plán, další dietu nebo další “musím”. 🌿V téhle epizodě mluvím o tom, proč tělo na konci roku touží po klidu, ne po tlaku.  O tom, jak se mění naše energie, když místo tabulek a předsevzetí zvolíme nádech a přítomnost.Zjistíš, proč skutečná změna nezačíná v hlavě, ale v těle.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           A proč právě období ticha může být ten nejmocnější začátek tvé nové kapitoly. 💫Pokud cítíš, že chceš vstoupit do nového roku jinak — s lehkostí a respektem k sobě — najdeš odkaz na předregistraci do programu Štíhlá bez diety přímo TADY🎧 Poslechni si, nadechni se… a nech tělo, aby tě vedlo.#stitlabezdiety #vedomejidlo #zastavse #sebelaska #zdravyzivot #primapostava #zenskecykly #pomalizmenisvet #vyziva #restarttela #mindset #klidvnitrizeny #bezvinybeztlaku►Pro inspiraci mě můžete sledovat na <a href='https://www.facebook.com/jaroslava.novakova.961'>Facebooku</a> nebo na <a href='https://www.instagram.com/zhubni_natrvalo/'>Instagramu </a> ►Inspirace finance, podnikání podle horoskupu a další na <a href='https://www.facebook.com/jaruska.podnikatelka/'>FB stránce Jaruška</a> ►Inspirace výživy a detoxikace ve <a href='https://www.facebook.com/groups/hubnemebezchemie'>FB Jak zhubnout natrvalo</a> ►A další zajímavý obsah <a href='https://primapostava.cz/linktree/'>ZDE</a> Na pozadí tvorby mých dětí, plně můžete sledovat <a href='https://www.youtube.com/watch?v=6rFsXLLBZek&ab_channel=J%26J'>ZDE</a>

Aplikace Youradio Talk

❄️ Zastav se

Poslechněte si podcast