Jaroslava Nováková

Vzdělání

Knihy

Zdraví

Umění

🍃 Jak hormony ovlivňují váhu a zdraví? 🎙️

Jarušky Podcast

Jsem Jaruška, autorka a zakladatelka projektu Primapostava, který pomáhá ženám transformovat svůj životní styl a dosahovat trvalých výsledků bez extrémních diet a hladovění. Jsem výživová poradkyně, která věří v sílu přirozené výživy, a to, že skutečná změna začíná uvnitř nás.V mém podcastu se ponoříme do témat, která tě posunou k opravdové změně – a to nejen na úrovni jídla, ale i myšlení a životní energie. Věřím, že každá žena si zaslouží žít svůj život s plnou vitalitou, zdravím a sebevědomím. Těším se, že se k nám připojíš a že se společně vydáme na cestu k nové realitě!. ►Pro inspiraci mě můžeš sledovat na Facebooku nebo na Instagramu ►Inspirace MLM na mojí FB stránce Jaruška►Inspirace výživy a detoxikace ve skupině Hubneme bez chemie https:// www.facebook.com/groups/hubnemebezchemie

🧬 Hormony rozhodují o tom, jestli hubneš, nebo přibíráš – ale jak přesně to funguje? Pokud se snažíš zhubnout, ale váha se nehne, může být problém právě v hormonech. V této epizodě ti ukážu:✅ Které hormony ovlivňují spalování tuků a proč sabotují tvé snažení ✅ Jak přirozeně podpořit hormonální rovnováhu bez extrémů ✅ Proč stres a špatný spánek ničí tvé hubnutí ✅ Jak psychosomatika souvisí s hormony a váhou🚀 Pokud chceš pochopit, proč tvoje tělo reaguje, jak reaguje, a jak si nastavit jídlo tak, aby pracovalo pro tebe, tahle epizoda ti otevře oči.🎧 Klikni na PLAY a objev tajemství hormonální rovnováhy!🔗 Chceš podpořit své tělo ještě víc? Přidej se do programu Štíhlá bez diety►Pro inspiraci mě můžete sledovat na Facebooku nebo na Instagramu ►Inspirace MLM na mojí FB stránce Jaruška ►Inspirace výživy a detoxikace ve FB Jak zhubnout natrvalo ►A další zajímavý obsah ZDE Na pozadí tvorby mých dětí, plně můžete sledovat ZDE

🧬 Hormony rozhodují o tom, jestli hubneš, nebo přibíráš – ale jak přesně to funguje? Pokud se snažíš zhubnout, ale váha se nehne, může být problém právě v hormonech. V této epizodě ti ukážu:✅ Které hormony ovlivňují spalování tuků a proč sabotují tvé snažení ✅ Jak přirozeně podpořit hormonální rovnováhu bez extrémů ✅ Proč stres a špatný spánek ničí tvé hubnutí ✅ Jak psychosomatika souvisí s hormony a váhou🚀 Pokud chceš pochopit, proč tvoje tělo reaguje, jak reaguje, a jak si nastavit jídlo tak, aby pracovalo pro tebe, tahle epizoda ti otevře oči.🎧 Klikni na PLAY a objev tajemství hormonální rovnováhy!🔗 Chceš podpořit své tělo ještě víc? Přidej se do programu <a href='https://primapostava.cz/LP_2'>Štíhlá bez diety</a>►Pro inspiraci mě můžete sledovat na <a href='https://www.facebook.com/jaroslava.novakova.961'>Facebooku</a> nebo na <a href='https://www.instagram.com/zhubni_natrvalo/'>Instagramu </a> ►Inspirace finance, podnikání podle horoskupu a další na <a href='https://www.facebook.com/jaruska.podnikatelka/'>FB stránce Jaruška</a> ►Inspirace výživy a detoxikace ve <a href='https://www.facebook.com/groups/hubnemebezchemie'>FB Jak zhubnout natrvalo</a> ►A další zajímavý obsah <a href='https://primapostava.cz/linktree/'>ZDE</a> Na pozadí tvorby mých dětí, plně můžete sledovat <a href='https://www.youtube.com/watch?v=6rFsXLLBZek&ab_channel=J%26J'>ZDE</a>

Aplikace Youradio Talk

🍃 Jak hormony ovlivňují váhu a zdraví? 🎙️

Poslechněte si podcast