Úvod
Podcasty
Mentální zdraví
JAKO FÉNIX - Jak se zbavit narcismu a kodependence úplně a jednou provždy
Nejsem dost dobrej - díl 1
Nejsem dost dobrej - díl 1
Poslechněte si podcast
7. 3. 2024
23 min
O epizodě podcastu
“... až zhubnu na … kilo, tak …”
“... abych …, tak na to potřebuju napřed …, a pak …”
“... taky bych chtěl … jako (doplňte si, kdo) … jenže to nejde, protože …”
“... bojím se, že když …”
“... tohle já nezvládnu …”
“... tohle mu fakt závidím …”
ale taky
“... v tomhle je fakt nemožná …”
“... měla by něco udělat s (račte si doplnit) … to já bych takhle teda …”
“... ten její manžel/práce/děti/ … fakt hrozný …”
ale taky
“... je mi úplně jedno, co si o mně myslej … jsem se už naučila, že je mi to volný …”
“... nenechám se posuzovat (idiotama) …”
“... už jsem úplně v pohodě …”
“... už se soustředim jenom na pozitivní věci … už nechci nic negativního ve svým životě …”
“... žádnýho chlapa už nechci … je lepší bejt sama, než …”
neboli - MÁTE MINDRÁK
a
DONEKONEČNA SE OTÁČÍTE V TOXICKÝCH VZTAZÍCH?
Opticky to vypadá, že tyhle dvě věci spolu nesouvisí. Nebo nemusejí nutně souviset …
OPAK JE PRAVDOU.
Pokud se dokolečka otáčíte v toxických vztazích a nejste schopni se z nich vymotat, tak tyhle dvě věci spolu souvisejí. A to naprosto PŘÍMO a OBOUSTRANNĚ. Jedno bez druhého ani ránu.
Jak spolu tyhle dvě věci souvisejí? Odkud se takový mindrák bere a kde vzniká? Proč se ho nejde jen tak zbavit? Jak se ho naopak lze zbavit? Jakým způsobem souvisí s cestou ven z toxických vztahů? A jak tu cestu konečně začít?
O tom všem v dnešním videu :-)
Souvisejí spolu nějak pocity méněcennosti a nekonečný řetěz toxických vztahů?
Rozhodně ANO!!!!
“... až zhubnu na … kilo, tak …”
“... abych …, tak na to potřebuju napřed …, a pak …”
“... taky bych chtěl … jako (doplňte si, kdo) … jenže to nejde, protože …”
“... bojím se, že když …”
“... tohle já nezvládnu …”
“... tohle mu fakt závidím …”
ale taky
“... v tomhle je fakt nemožná …”
“... měla by něco udělat s (račte si doplnit) … to já bych takhle teda …”
“... ten její manžel/práce/děti/ … fakt hrozný …”
ale taky
“... je mi úplně jedno, co si o mně myslej … jsem se už naučila, že je mi to volný …”
“... nenechám se posuzovat (idiotama) …”
“... už jsem úplně v pohodě …”
“... už se soustředim jenom na pozitivní věci … už nechci nic negativního ve svým životě …”
“... žádnýho chlapa už nechci … je lepší bejt sama, než …”
neboli - MÁTE MINDRÁK.
a ...
DONEKONEČNA SE OTÁČÍTE V TOXICKÝCH VZTAZÍCH.
Opticky to vypadá, že tyhle dvě věci spolu nesouvisí. Nebo nemusejí nutně souviset …
OPAK JE PRAVDOU.
Pokud se dokolečka otáčíte v toxických vztazích a nejste schopni se z nich vymotat, tak tyhle dvě věci spolu souvisejí. A to naprosto PŘÍMO a OBOUSTRANNĚ. Jedno bez druhého ani ránu.
Jak spolu tyhle dvě věci souvisejí? Odkud se takový mindrák bere a kde vzniká? Proč se ho nejde jen tak zbavit? Jak se ho naopak lze zbavit? Jakým způsobem souvisí s cestou ven z toxických vztahů? A jak tu cestu konečně začít?
O tom všem v dnešním videu :-)
#manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix