Kamila Hermannová

Mentální zdraví

Zdraví

Jak narcistu dostat z hlavy

JAKO FÉNIX - Jak se zbavit narcismu a kodependence úplně a jednou provždy

Přestaňte se stydět "za to, že vůbec existujete", 
přestaňte se bát, "že svět odhalí, že jste fake"... 
a můžete přestat cejtit se provinile, bezmocně, méněcenně a nenávidět celej svět (i když si to nechcete přiznat ani sami sobě) 
Zbavte se tohohle pekla na zemi a přestaňte trpět v kriminálu ve vaší hlavě... a pusťte to celý jednou provždy z hlavy...
Prostě proto, že MŮŽETE 😘

NEJKOMPLEXNĚJŠÍ český zdroj informací o NARCISMU a TOXICKÝCH VZTAZÍCH

Točíte se v tom celým jako v bubnu v pračce. Už (vlastně dávno) jste ztratili důvěru sami v sebe a svůj úsudek.
Nebo jste dokonce už “prohlédli” a “už jste z toho venku”. A přesto vás to stále znova ve vlnách táhne zpátky. Znovu se vám vrací ty kolotoče v hlavě a znovu dokolečka přebíráte myšlenky na téma “kdybyste (něco), tak by (to dopadlo úplně jinak) a třeba by (můžete si doplnit svůj původní sen o tom správném, krásném výsledku)”.
Nebo už máte úplně jasno a je potřeba s vaším narcistou/vaší narcistkou ještě “něco dořešit”. Jednání se táhnou a zamotáváte se do nich jako moucha do pavučiny. Bráníte se, obhajujete … a ani vlastně nevíte, jak se to stalo, že jedete znovu ve starých kolejích, ve starých úvahách a ve starých způsobech jednání a chování. Jako kdyby všechno, co jste se doteď naučili, někdo zase vymazal …
V dnešním videu vám prozradíme jednu jednoduchoučkou techniku, kterou můžete mít vždycky po ruce, a můžete ji nasadit, kdykoli “to na vás znovu přijde” ;-)
……..
Písnička, o které mluvím ve videu: https://youtu.be/QQ_3S-IQm38 :-)
⭐ Pro specialitky do e-mailu pojďte sem: https://jakofenix.cz/registrace/
Byli jste členy naší facebookové skupiny a stýská se vám po ní?
Mrkněte se sem: https://bit.ly/3K4D91h
Záchranný kruh: https://bit.ly/3r0gs6C
Odzbrojovák: https://bit.ly/36RQUSu
Dvacítka: https://bit.ly/3J4SWMf
Fénix: https://bit.ly/3iXKXps
Ve spojení s námi můžete být i skrze naši stránku na Facebooku: https://www.facebook.com/projektjakofenix
Za sdílení, like a odběr děkujeme. Poslouchat nás můžete na Spotify, Apple Music a Seznam Podcast. Verzi s videem najdete vždy tady na YouTube

Aplikace Youradio Talk

Jak narcistu dostat z hlavy

Poslechněte si podcast