Jak je ti? Digitální technologie a jejich vliv na duševní pohodu
O epizodě podcastu
Digitální technologie jsou všude kolem nás. S chytrým telefonem běžně vstáváme i usínáme. Jak to ovlivňuje naši duševní pohodu? Proč se nemůžeme někdy odtrhnout od neustálého scrollování? Kdy je potřeba dopřát si digitální detox?A jak bezpečně provádět digitálním světem děti?
Odpovědi v nové epizodě.
Kateřina Lukavská, Katedra psychologie PedF UK a Klinika adiktologie 1. LF UK
Digitální technologie jsou všude kolem nás. S chytrým telefonem běžně vstáváme i usínáme. Jak to ovlivňuje naši duševní pohodu? Proč se nemůžeme někdy odtrhnout od neustálého scrollování? Kdy je potřeba dopřát si digitální detox?A jak bezpečně provádět digitálním světem děti?
Odpovědi v nové epizodě.
Kateřina Lukavská, Katedra psychologie PedF UK a Klinika adiktologie 1. LF UK
Popis podcastu
Podcast o duševním zdraví s Kateřinou Polákovou. Každý týden rozhovor s uznávanými odborníky i lidmi, kteří mají s duševním onemocněním vlastní zkušenost.