Denisa Hrubešová

Adam Obr

Vzdělání

Michal “Radar” Vrátný: Co tělo unese, hlava pokazí a proč síla není o svalech? - PLNÁ EPIZODA

Jak funguje život

Buněčný biolog Adam Obr a obyčejná holka Denisa Hrubešová. 
🧠 Ona má blbý otázky, on má odpovědi. Společně řešíme, co se sakra děje v těle, když jíme, cvičíme nebo prostě jen žijeme. Na Discordu rozebíráme novinky ve vědě a fitness, studie, rozbíjíme hoaxy a napravujeme polopravdy.

Plný epizody podcastu a přístup na náš Discord najdete na https://www.forendors.cz/jakfungujezivot Vánoce, přejídání, předsevzetí a tělo, který si všechno pamatuje. Co je skutečný výsledek tréninku a proč to většinou není fotka „před a po”? Kdy honba za výkonem pomáhá a kdy ti rozbije vztah k vlastnímu tělu? Proč se síla projeví spíš při nošení psa do schodů než v gymu a jak se pozná program, kterej má šanci přežít leden? Kde se láme rozdíl mezi disciplínou a sebedestrukcí, co dělá nervová soustava, když se učíš novej pohyb, a proč bez hry, zvědavosti a chaosu dlouhodobě nic nefunguje. Vánoční díl o těle jako nástroji, ne projektu, a o tom, proč „něco dělat” je často víc než dělat to dokonale.  Sledujte Adama 👇 https://x.com/obradamhttps://www.linkedin.com/in/obradam/Adam na Wired.cz: https://www.wired.cz/autor/adam-obr Sledujte Denisu 👇 https://www.instagram.com/diseasezoehttps://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/https://x.com/diseasezoe

Aplikace Youradio Talk

Michal “Radar” Vrátný: Co tělo unese, hlava pokazí a proč síla není o svalech? - PLNÁ EPIZODA

Poslechněte si podcast