Irena Houdková

Vzdělání

Ráno bez stresu: Tipy a triky pro dokonalou ranní rutinu!

Irena Houdková Profikouč

Podcast by Irena Houdková

Získejte energii a zvyšte produktivitu na maximum! Objevte tajemství úspěšné ranní rutiny, která vás povznese nad ruch každodenního shonu. Od osvěžujícího probuzení po efektivní plánování - získejte inspiraci a překonávejte den s lehkostí a sebejistotou. Pojďte se mnou na cestu k úspěchu a šťastnému startu každého dne!

Účinná komunikace nejen při jednáních:

 • Jak efektivně vyu... 

Triky efektivního time managementu:

 • Timemanagement ne... 

 • Timemanagement po... 

 • Jak konečně začít... 

Naučte se vypnout a budete v pohodě:

 • Řízená meditace p... 

 • Dechové cvičení –... 

#timemanagement #efektivita #produktivita #mozek #osobnirozvoj #coaching #kouc #koucink #mozek #motivace 

Zdravím Vás, jsem Irena Houdková – Neurokouč s certifikací ICF (ACC).
Formou individuálního koučinku Vám i Vašim zaměstnancům v krátké době pomohu:
- učinit náročná pracovní i životní rozhodnutí
- zvýšit odolnost vůči stresu, zlepšit spánek
- předejít i poradit si se syndromem vyhoření
- najít balanc mezi pracovní a privátní sférou
- stihnout více za méně času 
- věřit si a získat vnitřní klid
- účinně pracovat s vlastními emocemi
- stručně, úderně a zároveň lidsky komunikovat 

Garantuji Vám trvalou změnu myšlení, vnímání a jednání, kterou využijete v profesním i osobním životě.

Dále působím jako lektor kurzů: Efektivní leadership, Koučování pro manažery, Stressmanagement.
Inspiraci i rady můžete najít na mém Blogu (https://houdkova-profikouc.cz/blog/) nebo LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/irena-hou...) profilu.

Více o mně se dočtete na: http://www.houdkova-profikouc.cz

Aplikace Youradio Talk

Ráno bez stresu: Tipy a triky pro dokonalou ranní rutinu!

Poslechněte si podcast