Martin Lajprík

Zdraví

Aktivuj mozgové alfa vlny a zobuď parasympatický nervový systém (Technika hlbokého nádychu)

Hypnóza s Martinom Lajpríkom

Odomkni si bonusové epizódy: <a href="https://creators.spotify.com/pod/show/martin-lajprk5/subscribe" target="_blank">https://creators.spotify.com/pod/show/martin-lajprk5/subscribe</a>

" Zvuky pre vyrovnanú myseľ "

Na tento podcast nahrávam hypnotické nahrávky, zvuky a príbehy, ktoré môžete použiť pre svoj osobný rozvoj.

Nahrávka ťa prevedie technikou hlbokého dychu, ktorá aktivuje tvoj parasympatický nervový systém. Výsledkom bude uvoľnenie a utlmenie myšlienkových procesov.

V nahrávke je použitý binaurálny beat vo frekvencii 8,6 - 8,0 Hz, ktorý ťahá mozgové vlny do alfa vlnenia - relaxácia, skľudnenie úzkosti.

Podkladový šum bol nahratý v Bratislave cestou na Slavín.

Aplikace Youradio Talk

Aktivuj mozgové alfa vlny a zobuď parasympatický nervový systém (Technika hlbokého nádychu)

Poslechněte si podcast