18: Petr Havlíček: Chcete zhubnout? Šup do postele.
O epizodě podcastu
V nové epizodě Hypnosfér s výživovým specialistou Petrem Havlíčkem, odhalujeme proč diety selhávají a jak naopak dokázat správně nastavit mysl pro dlouhodobou změnu. Hubnutí je totiž prioritně o něčem jiném než jídle. Klíčem je celé životní nastavení, od spánku přes vztah k sobě až po práci s emocemi.
🔹 Jaké slovo na "V" je mnohem důležitější než soustředění na váhu?
🔹 Jaká nečinnost vám umožní hubnout?
🔹 Co znamená jíst „správně“ v dnešním světě plném výživových mýtů?
🔹 Jak se zbavit mentálních bloků a přestat se sabotovat?
Petra Havlíčka sice můžete znát z televizních pořadů Jste to co jíte, Rozum v troubě, ale v tomto rozhovoru odhalí i svůj poradenský přístup ke klientům ke změně návyků, které daleko přesahuje běžná doporučení. Připravte se na velmi inspirativní debatu, která odhalí co máme s Petrem jako psychoterapeuti společného. Petr Havlíček také odpoví na otázku: Jak by hypnotizoval ty, co chtějí zhubnout.
V nové epizodě Hypnosfér s výživovým specialistou Petrem Havlíčkem, odhalujeme proč diety selhávají a jak naopak dokázat správně nastavit mysl pro dlouhodobou změnu. Hubnutí je totiž prioritně o něčem jiném než jídle. Klíčem je celé životní nastavení, od spánku přes vztah k sobě až po práci s emocemi.
🔹 Jaké slovo na "V" je mnohem důležitější než soustředění na váhu?
🔹 Jaká nečinnost vám umožní hubnout?
🔹 Co znamená jíst „správně“ v dnešním světě plném výživových mýtů?
🔹 Jak se zbavit mentálních bloků a přestat se sabotovat?
Petra Havlíčka sice můžete znát z televizních pořadů Jste to co jíte, Rozum v troubě, ale v tomto rozhovoru odhalí i svůj poradenský přístup ke klientům ke změně návyků, které daleko přesahuje běžná doporučení. Připravte se na velmi inspirativní debatu, která odhalí co máme s Petrem jako psychoterapeuti společného. Petr Havlíček také odpoví na otázku: Jak by hypnotizoval ty, co chtějí zhubnout.
🔹 Jaké slovo na "V" je mnohem důležitější než soustředění na váhu?
🔹 Jaká nečinnost vám umožní hubnout?
🔹 Co znamená jíst „správně“ v dnešním světě plném výživových mýtů?
🔹 Jak se zbavit mentálních bloků a přestat se sabotovat?
Petra Havlíčka sice můžete znát z televizních pořadů Jste to co jíte, Rozum v troubě, ale v tomto rozhovoru odhalí i svůj poradenský přístup ke klientům ke změně návyků, které daleko přesahuje běžná doporučení. Připravte se na velmi inspirativní debatu, která odhalí co máme s Petrem jako psychoterapeuti společného. Petr Havlíček také odpoví na otázku: Jak by hypnotizoval ty, co chtějí zhubnout.
Popis podcastu
Váš mozek buď ovládáte vy, nebo někdo jiný.
Existují stovky podcastů o psychologii, ale jen jeden vás naučí, jak svou mysl skutečně používat . Vítejte v HypnoSférách , v prostoru, kde jdeme pod povrch běžné motivace. Jako hypnoterapeuti s mnohaletou praxí vám nebudeme vyprávět teorie. Ukážeme vám, jak přenastavit vnitřní programy, které vás brzdí.
Zjistěte, jak i malé změny v nastavení mysli otevírají dveře k úspěchu a vnitřnímu klidu. Víme CO změnit a víme JAK to udělat. Přestaňte být obětí okolností a staňte se architektem své reality.
Provází vás: Libor Činka a Martina Ondrušová .