Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Najděte si:

Hubnu s Veru

Veronika

Zdraví

#16 Dokonalost na sociálních sítích není realita

Play

Poslechněte si podcast

26. 2. 2021

20 min

Pojďme na chvíli odpustit od praktického řešení stravy a pohybu a věnujme se i myšlenkám, které se nám honí hlavou. Hlava je totiž takový "ředitel" a umí s námi pěkně zacloumat. A když přijde na sociální sítě, denně nasáváme stovky až tisíce informací skrze dokonalé fotky jako houba. Neměli bychom ale zapomínat na to, že Instagram je platforma, na které každý sdílí jen to, co chce, fotky jsou upravené a vlastně nic nemusí odpovídat realitě. Inspirujte se, ale berte to trošku (víc) s rezervou.

Instagram @veronikaduzi
E-mail: veronika.duzi@email.cz
Nabídka služeb: http://veronika.duzi.cz/p/buy-now.html

Popis podcastu

Podcast ne jen o hubnutí. Přesto se chci ale tématu výživy a cvičení do značné míry věnovat. Práce výživové poradkyně a trenérky mě totiž velice často přivádí do situací, ale i k tématům, která by byla škoda dále nerozvinout. Jsem člověk, který se nebojí říct věci na rovinu. Můžete tak očekávat epizody plné emocí a přímých myšlenkových pochodů bez cenzury. Nebude-li vám stačit můj hlas, v audiovizuální podobě působím na Instagramu jako @veronikaduzi a kontaktovat mě můžete na e-mail veronika.duzi@email.cz. Na Aktinu najdete můj seznam oblíbenců pod názvem: aktin.cz/hubnusveru