#16 Dokonalost na sociálních sítích není realita
O epizodě podcastu
Pojďme na chvíli odpustit od praktického řešení stravy a pohybu a věnujme se i myšlenkám, které se nám honí hlavou. Hlava je totiž takový "ředitel" a umí s námi pěkně zacloumat. A když přijde na sociální sítě, denně nasáváme stovky až tisíce informací skrze dokonalé fotky jako houba. Neměli bychom ale zapomínat na to, že Instagram je platforma, na které každý sdílí jen to, co chce, fotky jsou upravené a vlastně nic nemusí odpovídat realitě. Inspirujte se, ale berte to trošku (víc) s rezervou.
Instagram @veronikaduzi
E-mail: veronika.duzi@email.cz
Nabídka služeb: http://veronika.duzi.cz/p/buy-now.html
Pojďme na chvíli odpustit od praktického řešení stravy a pohybu a věnujme se i myšlenkám, které se nám honí hlavou. Hlava je totiž takový "ředitel" a umí s námi pěkně zacloumat. A když přijde na sociální sítě, denně nasáváme stovky až tisíce informací skrze dokonalé fotky jako houba. Neměli bychom ale zapomínat na to, že Instagram je platforma, na které každý sdílí jen to, co chce, fotky jsou upravené a vlastně nic nemusí odpovídat realitě. Inspirujte se, ale berte to trošku (víc) s rezervou.
Instagram @veronikaduzi
E-mail: veronika.duzi@email.cz
Nabídka služeb: http://veronika.duzi.cz
Odebírej bonusový obsah na herohero.co/wellwithveru
Youtube kanály: Veronika Duží & Well With Veru
Instagram: @wellwithveru & @veronikaduzi
Výživový coaching: veronika.duzi.cz
Popis podcastu
Dříve Hubnu s Veru , dnes Well With Veru .
Za posledních pár let se změnila nejen moje cesta, ale i témata, která s vámi sdílím. Už nejde jen o hubnutí – ale o celkový well-being. V podcastu mluvím o zdravém životním stylu, výživě, pohybu, seberozvoji i mentální pohodě. Sdílím svoje zkušenosti, tipy i osobní výzvy. Ať už právě hledáš motivaci, rovnováhu nebo inspiraci pro každodenní péči o sebe, jsi tu správně.
Vítej ve Well With Veru!