#11 Na osobní vlně s Markétou Gajdošovou, o vztazích, ale i o výživě.
O epizodě podcastu
Markéta Gajdošová patří do mého nejužšího okruhu přátel. Před několika lety nás spojil zájem o zdravou výživu, které se obě věnujeme profesně. Zároveň se zdravý životní styl promítá i do našich osobních životů, a je tak častým tématem v našich diskuzích u kávy. Proč tak nezapnout mikrofon, abyste se k nám připojili? Markét jsem se zeptala na to, jaká byla její cesta ve výživě a cvičení, jaký má názor na odborníky ve výživě u nás v Česku, jak o sebe pečuje, pobavily jsme se také o motivaci, o duševním zdraví, ale i o osobních vztazích. Jak to má Markét se vztahy v přátelství, ale i v partnerském životě? Svůj osobní život si poměrně dost střeží, a tak si cením toho, že mi odpověděla i na pár otázek "na tělo".
IG Markét: @marketgajdosova
IG MG: @mg_czsk
IG: @veronikaduzi
E-mail: veronikaduzi@email.cz
veronika.duzi.cz
Popis podcastu
Podcast nejen o hubnutí. Přesto se chci ale tématu výživy a cvičení do značné míry věnovat. Práce výživové poradkyně a trenérky mě totiž velice často přivádí do situací, ale i k tématům, která by byla škoda dále nerozvinout. Jsem člověk, který se nebojí říct věci na rovinu. Můžete tak očekávat epizody plné emocí a přímých myšlenkových pochodů bez cenzury. Nebude-li vám stačit můj hlas, v audiovizuální podobě působím na Instagramu jako @veronikaduzi a pro bonusový obsah - bonusové epizody, tréninkové videa, výživové rady a mnoho dalšího odebírejte herohero.co/hubnusveru.