Český rozhlas

Výživa

Zdraví

Jak bezpečně zhubnout i v pozdějším věku

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Odbornice na hubnutí Kateřina Cajthamlová vám pomáhá shodit přebytečná kila.<br><br>Všechny díly podcastu Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/b8567439-afe3-35f8-b4ac-bc4f7b6bade8?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=b8567439-afe3-35f8-b4ac-bc4f7b6bade8_description">mujRozhlas.cz</a>.

Pokusit se hubnout můžeme i v seniorském věku, protože na hubnutí není nikdy pozdě, jak říká doktorka Kateřina Cajthamlová. Musíme však dát pozor, aby hubnutí bylo bezpečné, tedy takzvaně na zdravotní stav.

Aplikace Youradio Talk

Jak bezpečně zhubnout i v pozdějším věku

Poslechněte si podcast