Obrázek epizody Radioporadna: Pánevní dno tvoří základnu těla. Jedná se o složitou svalovou strukturu, kterou je dobré posilovat

Radioporadna: Pánevní dno tvoří základnu těla. Jedná se o složitou svalovou strukturu, kterou je dobré posilovat

Obrázek epizody Radioporadna: Pánevní dno tvoří základnu těla. Jedná se o složitou svalovou strukturu, kterou je dobré posilovat

Poslechněte si podcast

4. 6. 2026

23 min

Ve studiu vítám MUDr. Silvii Šidákovou, primářku rehabilitačního oddělení trutnovské nemocnice. Naším dnešním tématem je posílení pánevního dna. Povolené pánevní dno může nadělat docela hodně problémů a jeho posílení je tedy zapotřebí.

Popis podcastu

Seriózní a regionální. Zábava, písničky, soutěže.