Český rozhlas

Zpravodajství

Panická ataka? Je třeba správně dýchat a stres zastavit, doporučuje autor knihy Když úzkost bolí

Host Lucie Výborné

Rozhovory Lucie Výborné. Zajímavé osobnosti mluví o věcech, jimž rozumějí. Své dotazy pokládejte přes formulář na webu.<br><br>Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/c0e403a9-9dea-365b-96ff-545320a69b4e?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=c0e403a9-9dea-365b-96ff-545320a69b4e_description">mujRozhlas.cz</a>.

rozhovor

Nespecifický strach, obava o život… panická úzkost je stav obrovské hrůzy, který se jen tak nezastaví, přibližuje autor dokumentárního seriálu Život za zdí Jeroným Janíček, který s panickou úzkostí bojoval poprvé v osmnácti letech. „Zavolal jsem záchranku, odvezli mě na JIP a ráno mě vyhodili s tím, že mi nic není,“ popisuje panickou ataku autor knihy Když úzkost bolí. Jak poznáme, že přichází panická ataka a máme vyhledat pomoc? A čím se úzkostné stavy dají zahnat?

Aplikace Youradio Talk

Panická ataka? Je třeba správně dýchat a stres zastavit, doporučuje autor knihy Když úzkost bolí

Poslechněte si podcast