S Terkou Závadovou o kariéře profesionální plavkyně
Poslechněte si podcast
16. 8. 2021
56 min
Jak vypadá tréninkový plán, jídelníček a psychika profesionální plavkyně?
Crossfitová trenérka a mistryně České republiky v plavání Tereza Závadová popisuje své začátky na sportovní škole, šikanu, dietní omyly, největší úspěchy i konec kariéry a dokazuje, že tam, kde se jedny dveře zavírají, se zpravidla otevírají nové.
Terka Závadová - https://www.instagram.com/zavaduska/
Popis podcastu
Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory.
Děkuji za každé sdílení a odběr!
Autorka: Kamila Černá
www.healthybycerna.com
Spolupráce: on-line/osobní konzultace, výživový koučink
kamila@healthybycerna.com
IG: @Healthy_by_cerna
https://www.instagram.com/healthy_by_cerna/