S Milanem Šádkem o mindsetu
Poslechněte si podcast
18. 7. 2021
1 hod 31 min
"Říkali mi, že na kulturistiku nemám genetiku. Že ten nejlepší je jeden z milionu a určitě to nebudu já. Motivuje mě, když mě lidé podceňují. V dietě pro mě bývá těžké vynést i odpadkový koš, jak jsem unavený. K cíli nevede jediná cesta. Všechno, co chcete, se dá dokázat."
O psychice, sebevědomí a mentálním nastavení si povídáme s Milanem Šádkem, jedním z nejúspěšnějších profesionálních kulturistů u nás.
Milan Šádek: https://www.instagram.com/milan_sadek/?hl=cs
Popis podcastu
Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory.
Děkuji za každé sdílení a odběr!
Autorka: Kamila Černá
www.healthybycerna.com
Spolupráce: on-line/osobní konzultace, výživový koučink
kamila@healthybycerna.com
IG: @Healthy_by_cerna
https://www.instagram.com/healthy_by_cerna/