Jak se propracovat ke spokojenosti s vlastním tělem | 8 rad a tipů
Jak vnímáme naše tělo mnohdy neodpovídá tomu, jak reálně vypadá. Moc nám v tom nepomáhá ani doba sociálních sítí a dietních masírek. Spokojenost s vlastním tělem není samozřejmost nebo něco automatického. Mnohdy je to cesta, ke které se musíme propracovat. V tomto podcastu vám představím 8 rad a tipů, které pomohly mně a ke kterým jsem si došla vlastní zkušeností, nebo jsem se je naučila od inspirativních lidí.
Blog: www.healthybycerna.com
Instagram: www.instagram.com/healthy_by_cerna/
E-mail: trousilovak@seznam.cz
INTRO:
Midnight lover by ROFEU @ruslan-delion
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/rofeu-midnight-lover
Music promoted by Audio youtu.be/zEkE5zd1QM0
Popis podcastu
Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory.
Děkuji za každé sdílení a odběr!
Autorka: Kamila Černá
www.healthybycerna.com
Spolupráce: on-line/osobní konzultace, výživový koučink
kamila@healthybycerna.com
IG: @Healthy_by_cerna
https://www.instagram.com/healthy_by_cerna/