Kamila Černá

Zdraví

Co o nás (ne)prozrazuje číslo na váze?

Healthy By Cerna

Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory.

Děkuji za každé sdílení a odběr!
Autorka: Kamila Černá
www.healthybycerna.com

Spolupráce: on-line/osobní konzultace, výživový koučink
kamila@healthybycerna.com
IG: @Healthy_by_cerna
https://www.instagram.com/healthy_by_cerna/

Co přesně určuje naše tělesná hmotnost, jaké faktory jí ovlivňují a kdy (ne)dává smysl tento parametr sledovat? Epizoda věnovaná měření progresu, přístupu ke zdravému vnímání sebe sama a rozboru toho, co v rámci výsledků skutečně dává smysl sledovat.

Aplikace Youradio Talk

Co o nás (ne)prozrazuje číslo na váze?

Poslechněte si podcast