3 principy pro ženské zdraví a spokojenost (aneb všechno začíná u tvého mindsetu)
Poslechněte si podcast
12. 1. 2024
31 min
O epizodě podcastu
Nestálá snaha o dokonalost, výčitky z odpočinku, tlak na konstantní produktivitu, kontrola v jídle a pohybu, touha vyléčit svůj vztah k jídlu a zároveň neustálá snaha hubnout. Poznáváš se? Pojďme začít se ZMĚNOU, která má největší potenciál ovlivnit tvé každodenní kroky a to změnou přístupu a vnitřního nastavení.
Spolupráce (individuální konzultace a výživový koučink):
www.healthybycerna.com
E-mail: kamila@healthybycerna.com
IG: www.instagram.com/healthy_by_cerna/?hl=cs
Neustálá snaha o dokonalost, výčitky z odpočinku, tlak na konstantní produktivitu, kontrola v jídle a pohybu, touha vyléčit svůj vztah k jídlu a zároveň neustálá snaha hubnout. Poznáváš se? Pojďme začít se ZMĚNOU, která má největší potenciál ovlivnit tvé každodenní kroky a to změnou přístupu a vnitřního nastavení.
Spolupráce (individuální konzultace a výživový koučink):
www.healthybycerna.com
E-mail: kamila@healthybycerna.com
IG: www.instagram.com/healthy_by_cerna/?hl=cs
Popis podcastu
Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory.
Děkuji za každé sdílení a odběr!
Autorka: Kamila Černá
www.healthybycerna.com
Spolupráce: on-line/osobní konzultace, výživový koučink
kamila@healthybycerna.com
IG: @Healthy_by_cerna
https://www.instagram.com/healthy_by_cerna/