Zůza

Vzdělání

Osobní rozvoj

9. Jak si udělat pořádek v životě díky meditaci, deníčkování a dobrému spánku?✨👑💤

Heal with Zůza

Skromný osobní podcast o seberozvoji, manifestaci, meditaci a o podobných hezkých tématech. Tak se hezky usaď, vem si čajík nebo kávu a poslouchej ✨

Krásný den všem 🌞,dneska jsem to vzala tak jak jsem to cítila, takže jsem se snažila předat nějakou tu motivaci, rutinu, rady o spánku, jak se mít o trochu víc rád a v neposlední řadě i o Journalingu neboli psaní si deníčku. Naslyšenou příští pátek 🫶🏻ig.: <a href="https://www.instagram.com/heal_with_zuza/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/heal_with_zuza/</a>vedené meditaceyt.: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=N5nOjZXK5-M&list=PLDqTr678aIlcUzCa77rLZANpd2NWZcR6C" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=N5nOjZXK5-M&list=PLDqTr678aIlcUzCa77rLZANpd2NWZcR6C</a>spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/4SZqEHoy45zPBVoW3RAw7C?si=a652a3a073f94c69" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://open.spotify.com/show/4SZqEHoy45zPBVoW3RAw7C?si=a652a3a073f94c69</a>

Aplikace Youradio Talk

9. Jak si udělat pořádek v životě díky meditaci, deníčkování a dobrému spánku?✨👑💤

Poslechněte si podcast