Hackni život

Zdraví

#05: Celulitida, únava, otoky? Možná za tím stojí vaše lymfa

Hackni život: Zdraví s nadhledem a bez extrémů

Vítejte v podcastu Hackni život! Tady si na nic nehrajeme – žádné drastické diety, žádné nesplnitelné výzvy. Jen chytré tipy, jak si život vylepšit a cítit se líp. Kdy už je nutné navštívit lékaře a v jaké chvíli si ještě mohu pomoct sám / sama? Moderátorka Michaela Kačena a doktorka farmacie a naturopatka Irena Hončlová vám ukáží cestu ke zdravějšímu a spokojenějšímu já – s humorem, nadhledem a bez zbytečných dogmat. Protože zdraví je to nejcennější co máme.

Věděli jste, že celulitida může souviset se zanesenou lymfou? A že když je náš lymfatický systém zpomalený, neprojevuje se to jen otoky a únavou, ale může to ovlivnit i imunitu, trávení nebo kvalitu spánku? V novém díle podcastu Hackni život se Michaela Kačena a Irena Hončlová spolu s kosmetickým terapeutem Jiřím Čeladníkem rozebírají právě lymfu. Dozvíte se, jak poznat, že lymfatický systém nefunguje správně – a hlavně jak ho můžete doma sami rozhýbat. Řeč bude i o celulitidě, maderoterapii, pitném režimu, správné stravě a bylinkách, které s lymfou umí zázraky. Upozornění:Obsah tohoto podcastu slouží pouze k obecným informačním, vzdělávacím a zábavním účelům. Informace zde uvedené představují osobní názory a zkušenosti účinkujících a nejsou odbornou radou. Jejich použití je na vlastní riziko a nenahrazují konzultaci s kvalifikovaným odborníkem. Celé legislativní upozornění naleznete zde: <a href="https://www.hacknizivot.cz/dulezite-upozorneni/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠https://www.hacknizivot.cz/dulezite-upozorneni/⁠⁠⁠⁠⁠</a> 📈 | ODEBÍREJTE NÁS!<a href="https://www.youtube.com/@Hackni%C5%BEivot" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Hackni%C5%BEivot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:<a href="https://www.instagram.com/hacknizivot.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61573689316502" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.tiktok.com/@hacknizivot.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> Natočeno ve studiu <a href="https://www.datarun.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>!

Aplikace Youradio Talk

#05: Celulitida, únava, otoky? Možná za tím stojí vaše lymfa

Poslechněte si podcast