Text: Petra Kasíková, Michaela Votýpková | Masáž bezpochyby patří mezi nejpříjemnější způsoby, jak uvolnit ztuhlé svaly, zbavit se stresu a bolesti, díky čemuž má velmi pozitivní účinek i na naši psychiku a právem se tedy řadí k nejvyhledávanějším regeneračním procedurám. Většina z nás by pravděpodobně masáž neodmítla, avšak ne každý má možnost nebo chuť pravidelně navštěvovat maséra. Je tu však ještě jedna možnost – příjemná relaxační masáž v pohodlí domova.
Popis podcastu
Pomáháme vám předcházet a ulevit od bolesti pod heslem #začít #změnit #žít. Pokud si články chcete přečíst, navštivte náš blog na gemmedical.cz. Najdete na něm spostu rad na řešení bolestivých problémů a rozhovorů s příznivci zdravého životního stylu. Čte: Johana Nováčková