Fitness007

Vzdělání

VŠE O KREATINU | Jak funguje a jak ho správně užívat. Nejen pro silový sport! Skutečně zavodňuje?

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.

<p>Veškeré informace, co potřebuješ vědět o kreatinu. Je zde něco, co nezaznělo, nebo tě zajímají další otázky na suplementaci, nejen kreatinu? Napiš nám to do komentářů! Natočíme další videa</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=0s" rel="nofollow">0:00</a> Úvod
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=52s" rel="nofollow">0:52</a> Jsou doplňky stravy typu kreatin třeba?
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=93s" rel="nofollow">1:33</a> Jak funguje kreatin? 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=240s" rel="nofollow">4:00</a> Hodí se kreatin i pro jiné, než silové sporty?
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=360s" rel="nofollow">6:00</a> Kreatin je látku tělu vlastní a dokonce si ho tělo tvoří samo.
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=590s" rel="nofollow">9:50</a> Kdy je vhodné užívat kreatin?
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=822s" rel="nofollow">13:42</a> Zadržuje kreatin vodu? 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=920s" rel="nofollow">15:20</a> Mohu ho užívat i v rýsovací fázi? 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=1048s" rel="nofollow">17:28</a> Zastaví se při užívání kreatinu vlastní produkce?
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_yCuItRDMgk&t=1164s" rel="nofollow">19:24</a> Vypadávají po kreatinu vlasy?</p>

Aplikace Youradio Talk

VŠE O KREATINU | Jak funguje a jak ho správně užívat. Nejen pro silový sport! Skutečně zavodňuje?

Poslechněte si podcast