
Suplementy pro aktivně sportující děti | Jak podpořit stravu? Konkrétní tipy na doplňky.

Poslechněte si podcast
6. 3. 2025
38 min
Výživový specialista Petr Havlíček a sportovní coach Jiří Vacek odpovídají na vaše dotazy ohledně sportujících dětí. 0:00 Úvod1:20 Rodiče nechtějí kupovat protein, ale přitom cpou děti chemií.5:00 Potřebují užívat děti doplňky stravy a jaké? 7:55 Co vybrat pro mladé aktivní hokejisty? 10:50 Rostlinné vs. živočišné proteiny. Který vybrat? 13:00 Čím podpořit regeneraci? 15:40 Jak podpořit energii u sportujícího dítěte? 22:00 Jak zvýšit výkon imunitního systému? 26:00 Jaký názor máte na doplňky stravy určené přímo dětem? 28:00 Sport pro dítě je nesmírně důležitý.29:20 Doporučení na konkrétní doplňky stravy. 31:00 Kdy je čas vyhledat profesionála na výživu? 33:00 I dítě si potřebuje odpočinout a mít další zájmy.36:00 Kdy a u jakého proteinu zařadit protein?
Popis podcastu
Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.