Fitness007

Vzdělání

Poradna Petra Havlíčka 4 | Co jíst, když nemám peníze na bio jídlo? Čím sladit místo cukru?

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.

Výživový specialista Petr Havlíček odpovídá na vaše otázky ohledně ideálních tuků na smažení, jaké sladidlo používat nebo jaké potraviny jíst, když nemám finance na farmářské a bio.

0:00 Úvod
0:43 Jak pracovat s vnitřní zimou? Snížená tělesná teplota, může znamenat zpomalený metabolismus, ale může to být i snížená funkce štítné žlázy. Jak to poznám?
2:46 Jaké sladidlo by Petr Havlíček doporučil místo cukru? Jaký názor má na čekankový sirup?
5:05 Jak a co nakupovat, když nemám peníze na bio a farmářské produkty?
12:02 Jaké oleje jsou vhodné na smažení a tepelnou úpravu?
13:20 Jak stravovávat malého hokejistu, aby nabral svaly?

Výživový specialista Petr Havlíček odpovídá na vaše otázky ohledně ideálních tuků na smažení, jaké sladidlo používat nebo jaké potraviny jíst, když nemám finance na farmářské a bio.
 
0:00 Úvod
0:43 Jak pracovat s vnitřní zimou? Snížená tělesná teplota, může znamenat zpomalený metabolismus, ale může to být i snížená funkce štítné žlázy. Jak to poznám?
2:46 Jaké sladidlo by Petr Havlíček doporučil místo cukru? Jaký názor má na čekankový sirup?
5:05 Jak a co nakupovat, když nemám peníze na bio a farmářské produkty?
12:02 Jaké oleje jsou vhodné na smažení a tepelnou úpravu?
13:20 Jak stravovávat malého hokejistu, aby nabral svaly?

Aplikace Youradio Talk

Poradna Petra Havlíčka 4 | Co jíst, když nemám peníze na bio jídlo? Čím sladit místo cukru?

Poslechněte si podcast