Fitness007

Vzdělání

JÍDLO V RESTAURACI | Otroci jídla. Jídlo nedává jen živiny, ale i zážitek.

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.

Petr Havlíček a Jirka Vacek na téma, jak se naučit jíst, nestát se otrokem jídla a nemít výčitky z jídla, u kterého nemáte napočítané makroživiny?
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=0s">0:00</a> Úvod 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=50s">0:50</a> Strach dát si něco v restauraci, protože to nemám spočítaný. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=150s">2:30</a> Jak dostat jídlo do podvědomí. Jídlo by měla být radost. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=300s">5:00</a> Nutriční terapeut má naučit jíst, né napsat jídelníček a "čau". 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=420s">7:00</a> Krabičkování. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=540s">9:00</a> Jak vybírat jídlo v restauraci? 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=780s">13:00</a> Člověk, který je v pořádku, nepředá svůj život výživáři. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=960s">16:00</a> Fast Foody 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=1380s">23:00</a> Proč lidi nechtějí přemýšlet a dají si radši krabičku? Jídlo jako užitek. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=1680s">28:00</a> Jak si vybrat jídlo v restauraci? 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=1920s">32:00</a> Nebylo lepší období proto jíst fakt foody? 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=UN7ojhABS9E&t=2340s">39:00</a> Závěr

Aplikace Youradio Talk

JÍDLO V RESTAURACI | Otroci jídla. Jídlo nedává jen živiny, ale i zážitek.

Poslechněte si podcast