Fitness007

Vzdělání

GLP-1 LÉKY | Bere je víc lidí, než tušíte. A většina o tom mlčí. Až 40 % jdou pryč svaly.

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.

Před dvěma lety jsme o Ozemcipu a Munjaru aka GLP1 lécích mluvili jako o kuriozitě. Dnes je bere člověk vedle vás v posilovně, kolegyně v práci i známá, která vám tvrdí, že prostě začala zdravě žít. Problém není lék. Problém je, že ho spousta lidí dostane bez jediné věty návodu. Nikdo jim neřekne, že až 40 procent shozených kilo může být svalová hmota. Že se lékař někdy k lékům přidá doporučení jíst 1500 kcal, i když ten člověk pracuje rukama. Že po vysazení se chutě vrátí během chvilky a s nimi i kila, jen v horší kvalitě. A že celý ten cyklus, zhubnu za drahé peníze, přiberu, zase zhubnu za drahé peníze, je pro někoho velmi dobrý byznys. S Petrem Havlíčkem a Jirkou Vackem jsme si tenhle díl nepřipravili proto, abychom někoho strašili nebo naopak posílali do lékárny. Připravili jsme ho pro lidi, kteří ty léky už berou a nikdo jim k nim nic neřekl. Uslyšíte, co přesně lék v těle dělá, kolik bílkovin potřebujete, aby vám nezmizely svaly, jaký pohyb musí přijít a proč se nestačí jen procházet, co si hlídat kromě čísla na váze, jaké doplňky mají smysl a jak se z léků dostat ven tak, aby se to celé nevrátilo. Je to geniální lék, který patří do rukou odborníkům a pro spoustu lidí je to šance na druhý život. Rozhodně to ale není zkratka k figuře do plavek. 00:00 Úvod05:56 Co ten lék v těle vlastně dělá07:18 Nasadím na léto, po létě přiberu. Dokonalý byznys12:27 Kdo to tají a kdo se tím chlubí15:02 Tohle není spalovač, hubnete jen tím, že nemáte hlad16:57 Kdy má lék smysl a kdy je to jen berlička21:54 Až 40 procent úbytku může být svalová hmota31:18 Návod: co dělat, když ty léky beru41:33 Bílkoviny, měření a co si hlídat kromě váhy54:09 Doplňky, protein a kolik vás to bude stát59:56 Jak léky vysadit, aby se to nevrátilo1:04:47 Co bude dál a proč to není zkratka

Aplikace Youradio Talk

GLP-1 LÉKY | Bere je víc lidí, než tušíte. A většina o tom mlčí. Až 40 % jdou pryč svaly.

Poslechněte si podcast