Fitness007

Vzdělání

Dal 250+ Ironmanů, skoro nikdy není nemocný a tvrdí, že je líný | Petr Vabroušek

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.

<p>Petr Vabroušek má za sebou přes 250 Ironmanů, dvě vysoké školy a skoro nikdy nebývá nemocný. A přitom tvrdí, že je líný.Petr Havlíček ho zná skoro 30 let a hned na začátku prozradí, jakou větou se mu Petr kdysi představil. V tomhle dílu se dozvíte, jak stíhal 35 hodin tréninku týdně při denním studiu, proč nikdy nejel na Havaj pro vítězství, i když na to měl, a jak ho dva litry pití za hodinu dostaly pod stůl na občerstvovačce. Dojde i na kofein, doplňky, 110 gramů sacharidů za hodinu a kilo rýže v krabičce před závodem. Pusťte si to celé, druhý díl už se chystá. A napište nám, na co se máme Petra zeptat příště.00:00 Úvod: Petr Vabroušek a Petr Havlíček01:50 Jak se poznali a věta „nechci žádné doplňky stravy“04:08 250 Ironmanů a světový rekord, o který nestojí05:39 Proč to po 42 letech pořád dělá08:50 Proč nebývá nemocný ani zraněný11:48 Od veslování k triatlonu, žraloci, želvy a rys15:45 35 hodin tréninku týdně při vysoké škole20:51 Nikdy ve stresu: vlastní byznys a let ze Soulu na poslední chvíli28:23 S věkem trénuje míň a proč nikdy nejel vyhrát Havaj38:20 „Už nemůžu“: jediný vzdaný závod a deset litrů vody v žaludku45:32 Doplňky, kofein a 110 gramů sacharidů za hodinu52:07 Deníky, glycerol, superkompenzace a kilo rýže před závodem</p>

Aplikace Youradio Talk

Dal 250+ Ironmanů, skoro nikdy není nemocný a tvrdí, že je líný | Petr Vabroušek

Poslechněte si podcast