Fitness Institut

Vzdělání

Sport

Kurzy

Zdraví

Ověřené postupy, jak výrazně zlepšit regeneraci

Fitness věda

Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat,,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti doma neměly chybět a které jen ždímou tvojí peněženku. Opíráme se o vědecké studie, ale mluvíme lidským jazykem a nebojíme se tyhle rozhovory okořenit o vlastní zkušenosti z praxe. Fitness věda je projekt, který zastřešuje tenhle podcast, ale taky magazín, který překládá vědecké studie do lidského jazyka a vychází každý druhý čtvrtek. Najdeš ho, stejně jako bonusové části podcastu, na našem Herohero: <a href="https://herohero.co/fitnessveda">https://herohero.co/fitnessveda</a> Odběrem nás taky podpoříš, abychom mohli dále takhle tvořit 💜

Už jen poslouchat tohle přiblíží tvé tělo k dokonalé regeneraci. Mrkneme na všechny nástroje, které pomůžou tvoje tělo i mysl rychleji obnovovat do ideálního stavu 👌Bonusovou část plnou praktických rad jako vždy najdeš na našem Herohero Fitness věda <a href='https://herohero.co/fitnessveda'>https://herohero.co/fitnessveda</a>

Aplikace Youradio Talk

Ověřené postupy, jak výrazně zlepšit regeneraci

Poslechněte si podcast