Fitness Institut

Vzdělání

Sport

Kurzy

Zdraví

Nejlepší silový trénink podle děkana Fakulty sportovních studií

Fitness věda

Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat,,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti doma neměly chybět a které jen ždímou tvojí peněženku. Opíráme se o vědecké studie, ale mluvíme lidským jazykem a nebojíme se tyhle rozhovory okořenit o vlastní zkušenosti z praxe. Fitness věda je projekt, který zastřešuje tenhle podcast, ale taky magazín, který překládá vědecké studie do lidského jazyka a vychází každý druhý čtvrtek. Najdeš ho, stejně jako bonusové části podcastu, na našem Herohero: <a href="https://herohero.co/fitnessveda">https://herohero.co/fitnessveda</a> Odběrem nás taky podpoříš, abychom mohli dále takhle tvořit 💜

Podcast Fitness věda je poprvé přichází s hostem. Není jim nikdo jiný, než Jan Cacek – děkan Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity. Co všechno v podcastu prozradil? 00:00 Úvod01:50 Den děkana MUNI02:38 Úroveň studentů10:15 Změny ve vzdělávání17:18 Budeme se hýbat více?19:02 Jak si vybrat informace22:40 Pod pokličkou nových studií34:00 Rychlá svalová vláknaChceš vědět, který trénink je ten nejlepší? Jak se trénuje s Jirkou Procházkou? Dává vůbec někdy smysl trénink s vlastní vahou? Tohle všechno a mnohem více uslyšíš v bonusové části na Herohero Fitness věda https://herohero.co/fitnessvedaCo ještě získáš? Pravidelné soutěže, magazín s nejzajímavějšími studiemi, prostor pro diskuzi. U nás žádná otázka není špatně. Přidej se 🤩🎙️ Bonusové epizody i magazín Fitness věda najdeš tady https://herohero.co/fitnessveda📲 Pravidelná dávka inspirace na instagramu:  @fitnessinstitut  🎓 Vzdělávej se s námi. Rekvalifikační a jednodenní kurzy: https://www.fitnessinstitut.cz

Podcast Fitness věda je poprvé přichází s hostem. Není jim nikdo jiný, než Jan Cacek – děkan Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity. Co všechno v podcastu prozradil? <a href='https://www.youtube.com/watch?v=xJvJ-zjozXQ&t=0s'>00:00</a> Úvod <a href='https://www.youtube.com/watch?v=xJvJ-zjozXQ&t=110s'>01:50</a> Den děkana MUNI <a href='https://www.youtube.com/watch?v=xJvJ-zjozXQ&t=158s'>02:38</a> Úroveň studentů <a href='https://www.youtube.com/watch?v=xJvJ-zjozXQ&t=615s'>10:15</a> Změny ve vzdělávání <a href='https://www.youtube.com/watch?v=xJvJ-zjozXQ&t=1038s'>17:18</a> Budeme se hýbat více? <a href='https://www.youtube.com/watch?v=xJvJ-zjozXQ&t=1142s'>19:02</a> Jak si vybrat informace <a href='https://www.youtube.com/watch?v=xJvJ-zjozXQ&t=1360s'>22:40</a> Pod pokličkou nových studií <a href='https://www.youtube.com/watch?v=xJvJ-zjozXQ&t=2040s'>34:00</a> Rychlá svalová vlákna Chceš vědět, který trénink je ten nejlepší? Jak se trénuje s Jirkou Procházkou? Dává vůbec někdy smysl trénink s vlastní vahou? Tohle všechno a mnohem více uslyšíš v bonusové části na Herohero Fitness věda <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGRYblRlVE84TkladjdSMWdFYnBpMVlsRnRMZ3xBQ3Jtc0trR2xqM2dhd0YzbGZRbXAyWjZKY292RVkydjM5RjNZMFpDcU9iTXU1eUNESEJqblkxdkg0aWo2TEhVMFB6WThhaEwtSVNNLXhUR29odVFJcHFMbWY3aFRhVjBfc1hDWVVkbnhvQ2NnZVhyNjRpNDJqYw&q=https%3A%2F%2Fherohero.co%2Ffitnessveda&v=xJvJ-zjozXQ'>https://herohero.co/fitnessveda</a> Co ještě získáš? Pravidelné soutěže, magazín s nejzajímavějšími studiemi, prostor pro diskuzi. U nás žádná otázka není špatně. Přidej se 🤩 🎙️ Bonusové epizody i magazín Fitness věda najdeš tady <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbGIxcWFwb2xyampzaFI2Y1E3T0hDSE1rZXBWQXxBQ3Jtc0trUUotUzM5OVM1UWRXUGNBMW9vVjdmNjBCaXQxRE9OeVQ5NWRqanF4WTBTeTV0WVI2M01WVDFUdnQzeEFQWW5yeTB5ZS1pVzM5ZXJPa3FxZDlwekJnXzBDZHJUaTA5WjNZaEpXbUEteXJXLW8tbURzYw&q=https%3A%2F%2Fherohero.co%2Ffitnessveda&v=xJvJ-zjozXQ'>https://herohero.co/fitnessveda</a> 📲 Pravidelná dávka inspirace na instagramu: <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXhLNUxuem5UWnBxUWtWVmN0eTZORTFEeXQzUXxBQ3Jtc0ttRmJSYjV1MnNIVnd6MHZNbVdYWTV2UloxaUJvcEFZRlFmNHpZYlFKd2lQb1BmeEJZdmxvZngtOHAtS0M1WFdPaDByVDdLR1FSbmdxRTRwSUZ2NG1fWEhCMzRpR0RUTHF1T2FIYWN2MWVDVE5KVlhRdw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Ffitnessinstitut&v=xJvJ-zjozXQ'> @fitnessinstitut  </a> 🎓 Vzdělávej se s námi. Rekvalifikační a jednodenní kurzy: <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXlYZldRR3B0bE8zc20tMnlmd1Q2WURSU2VGd3xBQ3Jtc0tseVFaOEVkZXFmRHBCMEZqbHYwQU5EV25ZUUJBZ3JjU1ZVaUdxXzk3dWt3alB0OGZXMGdXWDA5UFpIX1k4aHlLbWZtMjBSRWRtVTJHNjRTU012d0xfWmFNckNncjFDRFVINGZNTmMtUWktZ1ZvcXZiRQ&q=https%3A%2F%2Fwww.fitnessinstitut.cz%2F&v=xJvJ-zjozXQ'>https://www.fitnessinstitut.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

Nejlepší silový trénink podle děkana Fakulty sportovních studií

Poslechněte si podcast