Fitness Institut

Vzdělání

Sport

Kurzy

Zdraví

Nejčastější chyby (nejen) ve sportovní výživě

Fitness věda

Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat,,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti doma neměly chybět a které jen ždímou tvojí peněženku. Opíráme se o vědecké studie, ale mluvíme lidským jazykem a nebojíme se tyhle rozhovory okořenit o vlastní zkušenosti z praxe. Fitness věda je projekt, který zastřešuje tenhle podcast, ale taky magazín, který překládá vědecké studie do lidského jazyka a vychází každý druhý čtvrtek. Najdeš ho, stejně jako bonusové části podcastu, na našem Herohero: <a href="https://herohero.co/fitnessveda">https://herohero.co/fitnessveda</a> Odběrem nás taky podpoříš, abychom mohli dále takhle tvořit 💜

Podcast vzniká díky vaší podpoře na Herohero, kde čtete každý druhý čtvrtek náš magazín Fitness věda a kde zároveň budete mít k dispozici bonusové části podcastu. Děkujeme 💜 <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjMzNVpIb0UwNHF6d3hzdnUxUVVUZGhDS2c5UXxBQ3Jtc0tub3VQZWNmT2tESUt6ZXkySExFQ29mX2trMnJBSnk3MzNwOENUaGYxU2VXcVQxbG00NngtYy1CNVVmUlpWanJtZEp2Z3ZQMndGbVI5TEtJSGxXLVZ5bGtOM2V0NnNHQldRU01yS1lMbUJRc0hBVHRIRQ&q=https%3A%2F%2Fherohero.co%2Ffitnessveda&v=KrJGQ-mbhAQ'>https://herohero.co/fitnessveda</a> 👀 Existuje něco jako zpomalený metabolismus? Jak se kluci dívají na poruchy příjmu potravy a prošli si nějakou? Podařila se Jendovi superkompenzace na chlebu? Je tlačenka zdravá? Spousta zajímavých otázek i odpovědí, čeká ve skoro hodinu a půl dlouhém rozhovoru. A pokud se ti bude epizoda líbit, označ nás na Instagramu @FitnessInstitut ať víme, že posloucháš 🤩 🎙️ Bonusové epizody i magazín Fitness věda najdeš tady <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEFiY2xlckt3b3BhNDNGSVE5eEpOQXp3enZqZ3xBQ3Jtc0trV1NDbEpLR0dJd1lyZUpkWDJhSVRhOWtVWkpBT1RGWkI3dnNQOThkaDV3ejAzTlZjelQwQnFDeF8xYXZwLVMteWZaOGVBYnhnOGRsdGp0R1FMc3UzYjJDRklDcFctUkZpWlFJR2dvYXU4TGdaa2d2Yw&q=https%3A%2F%2Fherohero.co%2Ffitnessveda&v=KrJGQ-mbhAQ'>https://herohero.co/fitnessveda</a> 📲 Pravidelná dávka inspirace na instagramu: https://www.<a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0hYZTk5TDRrdU9ZT2xib3RpSDNTeEdQLXNld3xBQ3Jtc0tuR1V4RnpJM1JRUjRTbmUyNkdOaGR4WXp0UGd1eDRjcXdSb01ROWJPYXlqYndJNDhrejBhVmktVXZHdkNkUWw5d1BwQUY3ZlM5ZkppUTZQbTQtYXBqOGxTQTZGSnJZRGdVTzhCUzJZOGxsWTVkR01Qbw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Ffitnessinstitut%2F&v=KrJGQ-mbhAQ'> instagram.com / fitnessinstitut  </a> 🎓 Vzdělávej se s námi. Rekvalifikační a jednodenní kurzy: <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUpUUmowazB2eUpQWm02d1p2ZjhRVjFVbUxWQXxBQ3Jtc0trOXFkdWlNZXY0YnhwdmRfMUFib1IyU1hQT3BEbUxCQkN0Vm9NLV9FanBvR3M5UzNueDREa1V6NEVSQmtVcTc4NzJzbFhaWmFBVGRIRmU0NmlzTU1xeU9YWndTd3FnYnZ6QTNld3RxcjRlUnhUSnl3NA&q=https%3A%2F%2Fwww.fitnessinstitut.cz%2F&v=KrJGQ-mbhAQ'>https://www.fitnessinstitut.cz</a>

Podcast vzniká díky vaší podpoře na Herohero, kde čtete každý druhý čtvrtek náš magazín Fitness věda a kde zároveň budete mít k dispozici bonusové části podcastu. Děkujeme 💜 <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXJyWjVRYkJxU3NoZzhKZ3BqZGdnYlZrMVZkd3xBQ3Jtc0tsZGYzOGJudEJCemNYVk50MEpHbUdOVzF3WGNnZnNpTVA4eW92VkY0WE41Vll3cFU0Q09EdkpHckRQRVp1MjJKQXI3cVd5UHFfcGhHaWFvTXhpVk5TcVpmTmM0LWRWeVo3aDhMSUVidDd2Ny1WMWZRQQ&q=https%3A%2F%2Fherohero.co%2Ffitnessveda&v=MFQSVvHDYk0'>https://herohero.co/fitnessveda</a> 👀 Existuje něco jako zpomalený metabolismus? Jak se kluci dívají na poruchy příjmu potravy a prošli si nějakou? Podařila se Jendovi superkompenzace na chlebu? Je tlačenka zdravá? Spousta zajímavých otázek i odpovědí, čeká ve skoro hodinu a půl dlouhém rozhovoru. A pokud se ti bude tahle epizoda líbit, označ nás na Instagramu @FitnessInstitut ať víme, že posloucháš 🤩 🎙️ Bonusové epizody i magazín Fitness věda najdeš tady <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa05CZGtuRlhNejhlMEF6S0NzUkh5cEpJNjRBQXxBQ3Jtc0ttRks4cENCMklrRWR0ZHotZXlnUjV1bFdKd2pKRmFBcnpkNjdIUGtZbUhIWWliWmFtX3FYMTBBRjRyQ3lVbVhCd0NzVGUzb0JqNHZHekNGZy1NYTR4Q29hSzJyMnBWVkp2S2d6NmFlQ201c3NmaENncw&q=https%3A%2F%2Fherohero.co%2Ffitnessveda&v=MFQSVvHDYk0'>https://herohero.co/fitnessveda</a> 📲 Pravidelná dávka inspirace na instagramu:  https://www.instagram.com<a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1BzS1VFYmNMRk43Vm9MNjAwY2ZNMUhlYlBnd3xBQ3Jtc0tsRzEyS1Y3WE5qSXBSeFI2WTFaeXd0RUxuenFEb3ZHUnJuNVZSa2UwMmJ3Ry1oSmVua0FHTEpIaXI2VmlYOUVkVFo0Y1otZEc4ZUtuTDlEWDVYRkNGRG1sRTRlNk1pOU93OGxHUGJxSE1ETHlkWU52MA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Ffitnessinstitut%2F&v=MFQSVvHDYk0'>/fitnessinstitut  </a> 🎓 Vzdělávej se s námi. Rekvalifikační a jednodenní kurzy: <a href='https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1A0RHpudlNwX0V3OC1aa19lUUUxZi1UNnY3UXxBQ3Jtc0ttNFJ6ZXl2T2dkU2YzOXJjZUJaNXhxNUZySk5PeFlyYVc5MV9ZeDFSNHRMVzZReDhmQmp4eVVvc2VPVGxNSldRQjRNOTBxVS1nQXRUMXVRM0o2RWItcjZLZjN0enlRRzl4Sm41UWxYelBXeThsQ1JYaw&q=https%3A%2F%2Fwww.fitnessinstitut.cz%2F&v=MFQSVvHDYk0'>https://www.fitnessinstitut.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

Nejčastější chyby (nejen) ve sportovní výživě

Poslechněte si podcast