Ondřej Vejsada

Mentální zdraví

Zdraví

Svět je rozmanitý aneb každou chvíli mě štve někdo jiný

Filozofie všedního dne Ondřeje Vejsady

Autorský podcast Ondřeje Vejsady - terapeuta, spisovatele a autora blogu na iDNES. Uslyšíte úvahy na pomezí filozofie, psychologie a běžného dne, krátké glosy i pasáže z připravovaných knih. Podcast je generován pomocí AI hlasu - ale každé slovo pochází ze života.

Hlavní myšlenky jsou:Rozmanitost reakcí na naše vnitřní strachy – Strach z lidí přitahuje různé negativní reakce od druhých (křik, vydírání), ale podstatou je stále stejný strach.Role pocitů – Svět je založený na pocitech, ne na logice a faktech. Každý pocit lze vyjádřit různými způsoby, což vysvětluje, proč různé rady fungují u různých lidí odlišně.Společenské vnímání světa – Svět je takový, jaký ho vidí většina lidí. Vnímání je tedy kolektivní iluze.Zlobení druhých – Lidé se nezlobí na autora osobně, ale zkrátka se zlobí. Je důležité neřešit druhé, ale pracovat na sobě.Sebehodnocení a oceňování – Očekávání, že druzí budou autora oceňovat, je nesmyslné. Je nutné ocenit sám sebe a radovat se z vlastních úspěchů.Sebevědomí vs. falešná pokora – Je lepší být kritizován za sebevědomí než trpět mindráky a kritizovat ostatní. Falešná pokora je považována za horší než zdravé sebevědomí.Spokojenost se sebou – Nezáleží na tom, kolik lidí autora sleduje nebo s ním souhlasí. Důležité je, aby byl spokojený sám se sebou. Tato rozmanitost se spíš týká hraní programů druhým a druhými naopak těch vlastních. Pro představu použiju více obecnější pocit – dejme tomu třeba strach z lidí. Co tím strachem přitáhnu za jednání druhých vůči mně? Každý to bude na mne hrát jinak = někdo bude na mě křičet, jiný vyhrožovat, další mne bude vydírat tím, že vypadá, že každou chvíli umře, pokud pro něj neudělám, co on chce atd. apod. = pořád je to ale v podstatě vlastně stejný strach.Oklikou jsem se tedy vrátil k základnímu postulátu mého pozorování a mých úvah. Jsme úplně zbytečně „vlečeni“ jak bárka na útes, naší společnou de facto hypnózou k přesvědčení, že vše je ve slovech, logice, faktech, důkazech, škatulkách, pravidlech a zákonech…a přitom je to svým způsobem vlastně úplně jednoduché = jde zkrátka jen a pouze o pocity. Vše se dá říci a hlavně cítit milióny způsoby = proto ty mnohé rady jsou pro někoho užitečné a pro jiného absolutně ne. A proto taky nelze zobecnit, že to či ono je špatné a ubližuje; a naopak toto je prospěšné – záleží, jak se u toho člověk cítí…Svět je totiž to, čemu věří většina…A opět pár mírně nesourodých postřehů pro rozšířenou verzi této knížky = lidé se nezlobí na mě, oni se prostě jen zlobí! To je totiž velký rozdíl a kromě toho přeci platí, že pro pravdu se člověk zlobí! Proto neřeš druhé, řeš SEBE!Každý si přeci může myslet, co chce a to dokonce i o mně.Tak strašně jsem se bál, že mě lidi nebudou mít rádi, až jsem si uvědomil, že někteří mě nemají rádi už teď! 😃 Pořád čekám, až mě všichni budou oceňovat. Nejen, že to nikdy nenastane, protože každý má dost práce sám se sebou, ale já čekám na ty druhé, abych se mohl taky oceňovat sám a to je blbost! Já se musím oceňovat sám! Sám pro sebe se radovat z toho všeho, co umím, co jsem dokázal. Kašlu na „nezdravé“ sebevědomí – ani vlastně nevím pořádně co to je…nejspíš je to jenom závist těch nesebevědomých, těch neúspěšných! Jsem slušný, respektující, chápající a tak dále ale kvůli sobě! Ublížil jsem snad někdy někomu úmyslně?!Jak mě mohou oceňovat, když se neoceňuju já sám! A jak já můžu vědět co se jim opravdu honí v hlavě? Třeba mě vidí jako boha a jenom závidí, žárlí a proto útočí! Anebo to berou jako samozřejmost a tak o tom mlčí ale oni vědí, že jsem skvělej a nevědí, že to nevím já!Spíš než nezdravé sebevědomí mi přijde horší falešná pokora, falešná skromnost! S narcistní poruchou chování má problém okolí, ne ten samotný člověk! Není to nakonec jenom závist?! Kdybych si mohl vybrat, tak to raději budu ten, koho pomlouvají, že je narcis, než ten, kdo je zakomplexovanej, plácá se v mindrákách a druhé kritizuje, že jsou narcis!Vždyť je úplně jedno, kolik lidí mě sleduje, kolik lidí mě čte, kolik lidí zajímám, kolik lidí se mnou souhlasí! Důležité je, jestli jsem se sebou spokojený já sám!

Aplikace Youradio Talk

Svět je rozmanitý aneb každou chvíli mě štve někdo jiný

Poslechněte si podcast