Vše co potřebujete vědět o progesteronu a vašem cyklu

Vítejte u dalšího Filokalista podcastu!:) Mým hostem tentokrát byla Lenka Kokošková. Ta se zabývá hormonálním zdravím žen a rukou ji také prošly už stovky žen. Ať už skrz její kurzy, poradenství nebo cestou individuální podpory. S Lenkou se mi tak skvěle povídalo, že jsme ani nestihly probrat vše co jsem chtěla a už teď vím, že si ji budu muset pozvat na pokračování! :)  Seznam témat byl tentokrát opravdu nabitý a jsem přesvědčená, že každá žena si z toho něco odnese. Jaké témata se v podcastu objevily? Jak přesně vypadá zdravý cyklus?  Proč je důležité svůj cyklus vnímat a co vše nám může povědět Suplementace na hormonální nerovnováhu, kupovat nebo ne?  Jak a KDY měřit své hormony Spolehlivost a vyhodnocení ovulačních testů Symptotermální metoda a její benefity Cysty a myomy z pohledu psychosomatiky Vše co jste chtěli a potřebovali vědět o progesteronu Jak svůj progesteron přirozeně podpořit LINKY: Filokalista e-shop - klikni zde Zdarma tipy na udržení hladiny cukru víc v rovnováze (také důležité pro hormonální zdraví) - klikni zde Lenka na FB - klikni zde Lenka na Instagramu - klikni zde E-mail od Lenky - lenka@lenkakokoskova.cz Materiály od Lenky - Desatero pro progesteron - klikni zde Materiály od Lenky - Průvodce psychosomatikou ženských obtíží - klikni zde