Budíte se v noci? Neurovědec Aleš Stuchlík radí, jak zastavit kolotoč myšlenek
Každou noc váš mozek pracuje na něčem zásadním. Odstraňuje toxiny, třídí vzpomínky a chrání vás před tím, čeho se mnozí z nás bojí nejvíc. Před ztrátou paměti.
Neurovědec a neurokouč profesor Aleš Stuchlík vysvětluje, proč zapomínání jmen nebo klíčů ještě neznamená demenci, co se skutečně děje v mozku během spánku a proč kolotoč myšlenek v noci může být nebezpečný.
🎙 Host: Prof. Aleš Stuchlík
https://www.instagram.com/neurokouc/
https://www.facebook.com/Neurokouc
🎤 Moderátor: René Kekely
https://www.instagram.com/renekekely/
https://www.facebook.com/rene.kekely
Popis podcastu
Tváří v tvář se zajímavými hosty